Abnehm-Alternativen

Viele Menschen haben schon alle möglichen Diäten ausprobiert. Sie wissen, das Obst und Gemüse viel gesünder sind als Chips, Wurst und Schokolade. Und doch schaffen sie es nicht den inneren Schweinehund zu besiegen.

Unter dem Menüpunkt Alternativen möchten wir noch auf Möglichkeiten eingehen, welche man nicht recht unter der Rubrik Diäten einordnen kann. Zumindest sind diese Themen nicht mit ein paar Sätzen zu erklären. Ohne zu sehr ins Detail zu gehen, wollen wir erklären, worum es sich handelt bei Trennkost, WeightWatchers, Hypnose und anderen Abnehmpraktiken.

Es gibt zu all diesen Varianten Kritiken und positive Meinungen. Jedes Thema hat seine Vor- und Nachteile.