Zuckerknacker-Diät
Im Frühjahr 1999 kam aus den USA die Zuckerknacker-Diät zu uns. Laut der Theorie der Erfinder sei Zucker Gift für unseren Körper aufgrund seiner Insulinausschüttung.
Zuckerknacker-Diät
Kurzinfo
- Info: Diese Diät kam im Frühjahr 1999 aus den USA nach Deutschland
Kohlenhydrate werden allesamt als negativ angesehen, deshalb werden Lebensmittel wie Kartoffeln, Rüben, Karotten, Mais, Brot aus weißem Mehl u.a. verbannt.
Nicht empfehlenswert, da wissenschaftlich nicht bewiesen. Die verbotenen Lebensmittel gehören seit Jahrhunderten auf den Speiseplan ohne nachweislich als Dickmacher zu gelten. Außerdem wird bei dieser eiweißreichen Diätform keinerlei Bewegung empfohlen.
