Pflege im Sommer

Grundlage der Hautpflege ist während des gesamten Jahres die Hautreinigung. Sie entfernt Schmutz und Schweiß. Gleichzeitig erhöht sie auch das persönliche Wohlbefinden durch ihre erfrischende, belebende, entspannende und pflegende Wirkung.

Aber auch Hautprodukte können die Haut strapazieren, deshalb sollten nur geeignete, milde Präparate verwendet werden. Wichtig im Sommer ist vor allem die Benutzung von feuchtigskeitsspendenden Präparaten, da die Haut durch die Sonneneinstrahlung schnell austrocknen kann, was u.a. eine frühere Hautalterung nach sich zieht. Deshalb immer daran denken: vor dem Sonnenbad eine ausreichende Sonnencreme und danach eine beruhigende Aprés Creme verwenden.

Frühjahr

• Die ersten Sonnenstrahlen verlocken zum Sonnenbaden. Achtung: Sonnenbrandgefahr! Schon jetzt auf Sonnenschutz achten.
• Trockene, schuppige Körperhaut? Jetzt wird es Zeit für ein Körperpeeling, das es u.a. von Biotherm oder Greenland gibt. Danach hilft eine intensive Pflege mit einer Körperlotion oder -creme. Ausgezeichnete Körperlotionen gibt es beispielsweise von Avène, Calvin Klein oder Guerlain.
• Dicke, rissige Hornhaut an den Fersen? Hornhaut z. B. mit einem Bimsstein entfernen und die Füße täglich mit einer geeigneten Fußcreme pflegen.

Sommer

• Schützen Sie die Haut vor zu viel Sonne und gönnen Sie ihr Pflege mit viel Feuchtigkeit.
• Eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor sichert den Schutz für das Gesicht, auch beim Sightseeing oder an Bürotagen. Solche Cremes gibt es z.B. von Eucerin oder Vichy.
• Sonnenterrassen wie Stirn, Nase und Kinn sollen mit einem höheren Lichtschutzfaktor gesondert geschützt werden.
• Reagiert die Haut bereits gereizt, verwenden Sie After-Sun-Präparate, die hautberuhigend wirken.
• Schwitzen ist natürlich. Nach der morgendlichen Dusche können ein Deo und eine desodorierende Fußcreme zum Einsatz kommen.