Alternative Heilmethoden

Wie heißt es so schön? Gesundheit ist das höchste Gut. Leider werden heutzutage von vielen Schulmedizinern viel zu schnell Medikamenten verschrieben und damit nur die Symptom behandelt, anstatt genauer nach den Ursachen der Erkrankung zu suchen. In vielen Fällen könnte man mit Naturheilmitteln und alternativen Heilmethoden Krankheiten behandeln bzw. vorbeugen ohne sofort die Chemiekeule einzusetzen.

Den richtigen Therapeuten finden

Zunächst einmal wäre es wichtig zu überlegen, wegen welcher Beschwerde man Hilfe sucht.  Dann sollte man recherchieren, welche Heilmethoden in diesem Zusammenhang erfolgversprechend sein können. Anerkannte Verfahren wie Akupunktur, Osteopathie, Homöopathie, Chiropraktik usw. sind natürlich am meisten verbreitet und zählen bei  vielen Heilpraktikern zur Grundkompetenz. Doch spielt die Spezialisierung hierbei natürlich ebenfalls eine große Rolle und sollte bei der Wahl des Heilpraktikers nicht außer Acht gelassen werden.

Um einen guten Heilpraktiker zu finden ist sicherlich die „Mund zu Mund“-Propaganda, sowie die Bewertungen im Internet eine gute Option. Man sollte sich im Familien- oder Bekanntenkreis umhören, wer bereits mit welchem Heilpraktiker gute Erfahrungen gemacht hat.

Neben der fachlichen Qualifikation, die bei Heilpraktikern sehr unterschiedlich sein kann, spielt sicherlich auch die Sympathie und das Ambiente in der Praxis eine große Rolle. Freundlich eingerichtete Räume mit schönen Holzjalousien an den Fenstern und netter Deko, erschaffen ein angenehmes Gefühl beim Patienten.

Eine positiven Wirkung auf den Behandlungserfolg hat außerdem der Umstand, wieviel Zeit sich ein Heilpraktiker für seinen Patienten nimmt und wieviel Erfahrung er hat. Typisch für viele Methoden in der Alternativmedizin ist die ganzheitliche Betrachtung des Menschen.

Naturheilkunde

Diese Bezeichnung wird in der Regel als Oberbegriff für viele Heilmethoden verwendet. Dazu zählen unter anderem:

Geistiges Heilen

Hier handelt es sich um den Oberbegriff für eine Vielzahl von unterschiedlichen, alternativmedizinischen, esoterischen oder religiösen Behandlungsmethoden, bei denen ein geistiger bzw. religiöser oder psychischer Einfluss, heilende Wirkung auf die zu behandelnde Person haben soll und die sich nicht in die wissenschaftliche Medizin oder die klassische Psychotherapie einordnen lassen.

Methoden des geistigen Heilens gibt es viele. Ein paar wenige Beispiele wären hier unter anderem, die verschiedenen energietherapeutischen Behandlungen, wie es beim Reiki und dem Therapeutic Touch der Fall ist. Außerdem gehören die Hypnose, Quantenheilung und das Besprechen dazu.

Osteopathie

Auch die Osteopathie gehört zu den alternativen Heilmethoden. Leider! Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, bevor ich einen Orthopäden aufsuche, der mir noch nie geholfen hat, gehe ich lieber zu einem Osteopathen. Bis jetzt wurde mir persönlich dort immer geholfen. Mittlerweile beteiligen sind bei uns in Deutschland immer mehr Krankenkassen an den Kosten für osteopathische Behandlungen. In den USA zum Beispiel sind Osteopathen den Ärzten gleichgestellt. Bei uns ist es leider so, dass die Osteopathie keine eigenständige Behandlungsmethode darstellt.

In der Osteopathie wird der Körper ganzheitlich betrachtet, die richtige Kommunikation zwischen Knochen, Sehnen, Muskeln und Organen steht dabei im Vordergrund. Ist die Kommunikation gestört, kann dies zu Schmerzen, Beschwerden und Erkrankungen führen.

Osteopathen behandeln mit den Händen. Sie versuchen, Funktionsstörungen im Körper zu erkennen und zu therapieren. Der Grundgedanke ist, dass Bewegungsapparat, Schädel und Rückenmark sowie die inneren Organe als Systeme zusammenhängen. Sie sind durch feine Gewebenetze, Faszien genannt, verbunden.

Tipp zum Schluss

Es gibt viele Ratgeber und Bestseller zum Thema Gesundheit & Medizin, in denen man Informationen und Tipps rund um die Themen Ernährung, Naturheilkunde, Alternativmedizin, Medikamente, Fitness und mehr bekommen kann. Ich bin  überzeugt davon, dass eine körperliche und geistige Heilung nur ganzheitlich erzielt werden kann. Wer endsprechende Literatur sucht wird sicherlich im Kopp Verlag fündig.

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