Aminosäuren unverzichtbar für Gesundheit und Wohlbefinden
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind wichtige Stoffe, die der Körper braucht – aber auch Eiweiße spielen eine übergeordnete Rolle im Stoffwechselprozess. Ohne eine ausreichende Nährstoffversorgung käme es zu einer Mangelernährung und in Folge dessen zu Krankheitserscheinungen. Aminosäuren unverzichtbar für Gesundheit und Wohlbefinden:
Aminosäuren an Stoffwechselprozessen beteiligt
Der Mensch besteht zu ca. 20 Prozent aus Proteinen. Diese werden auch als Eiweiße bezeichnet und sind wichtige Bestandteile in vielen biologischen Prozessen. Und die Grundbausteine dieser Proteine sind die so genannten Aminosäuren. Diese wandeln das über die Nahrung aufgenommene Eiweiß in körpereigene Proteine um. Im Stoffwechsel sind verschiedene Aminosäuren beteiligt, davon ist das L-Arginin (oft einfach als Arginin bezeichnet) das bisher am besten untersuchteste. Arginin wird vom Körper unter anderem in Stickstoffmonoxid umgewandelt. Es geht direkt in die Gefäße und trägt dort zu einer Entspannung und zu einer verbesserten Sauerstoffversorgung bei.
L-Arginin wirkt sich positiv auf den Körper aus
Arginin besitzt viele positive Auswirkungen auf den Organismus. Es beeinflusst die Stoffwechselvorgänge im Körper positiv und ist so beispielsweise in der Lage, den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel zu senken, die Fruchtbarkeit zu erhöhen und das Immunsystem zu stärken. L-Arginin ist für die Durchblutung essentiell – es hält die Gefäße flexibel und kann so auch einer Arteriosklerose vorbeugen. Und auch die Kopfhaut wird besser durchblutet und so das Haarwachstum angeregt. Daher wird gerade bei Haarausfall ein Shampoo mit Arginin gern verwendet. Jedoch ist speziell bei Problemen mit Kopfhaut und Haaren die Einnahme von Arginin über die Nahrung zu empfehlen, da die Aminosäure so deutlich besser die Blutgefäße der Kopfhaut erreichen kann. Speziell für Männer wichtig zu wissen: eine erektile Dysfunktion kann durch die zusätzliche Gabe von L-Arginin verbessert werden, so das einem erfüllten Sexualleben diesbezüglich nichts mehr im Wege steht.
Leistungssteigerung auch für Sportler
Unser Körper ist notfalls in der Lage, L-Arginin auch selbst zu produzieren. Doch gerade in stressigen Zeiten gelingt dies nicht immer, sodass diese Aminosäure am besten als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden sollte. Schon nach kurzer Zeit ist eine deutliche Leistungssteigerung spürbar – und zwar in allen Bereichen des Lebens. Sowohl Profi- als auch Freizeitsportler wissen schon lange um die positive Wirkung des Arginins. Die nicht-essentielle Aminosäure fördert die Freisetzung von Wachstumshormonen und beschleunigt so den Muskelaufbau. Die Fitness wird gesteigert und zudem die Fettverbrennung angekurbelt. Übrigens: auch im Berufsleben und im Freizeitbereich ist eine Leistungsverbesserung zu beobachten. Statt müde und schlapp wirken Personen, welche Arginin zu sich nehmen, wieder voller Antrieb und können sich besser den ihnen gestellten Aufgaben widmen.
