Stichword-Archiv: Was tun bei Rückenschmerzen

5 Tipps zur Linderung von Rückenschmerzen

8. August 2023

Du leidest regelmäßig unter Rückenschmerzen oder plagst dich akut mit einem fiesen Ziehen oder Zwicken im Kreuz herum? Dann wird es höchste Zeit, aktiv zu werden, und zwar in erster Linie körperlich. In den meisten Fällen ist Schonhaltung genau die falsche Maßnahme. Auch wenn du dich auf der Couch gerade wohler fühlst und es dich mit Schmerzen viel Überwindung kostet,... Artikel ansehen