Stichword-Archiv: gesunde Ernährung Sportler

Tipps für die richtige Ernährung für Sportler

8. September 2021

Der Sommer ist fast wieder vorbei und der Herbst steht bevor. Das heißt auch, dass die warmen Tage vorbei sind und man bei gemäßigterem Wetter wieder besser Sport am Tag machen kann, ohne dass man die Sonnenstunden meiden muss. Auch in Fitnessstudios gibt es wieder kühlere Temperaturen und eine weniger stickige Atmosphäre. Dadurch wird es wieder Zeit, vermehrt Sport zu... Artikel ansehen