Home Gym: Die besten Geräte für Zuhause
4. Oktober 2021
Im Rahmen der Lockdowns wegen der Corona-Pandemie, wurde zahlreichen Fitness-Begeisterten der Zugang zu ihren Sportmöglichkeiten verwehrt. So war es nötig, andere Möglichkeiten zu finden, um sich fit zu halten. Allerdings können sich viele Menschen nicht wirklich für Radfahren und Joggen in der freien Natur begeistern und ziehen es vor, in den eigenen vier Wänden zu trainieren. Die Lösung für diesen... Artikel ansehen
Gelenkschonendes Abnehmen mit dem Crosstrainer
20. Januar 2013
Es gibt viele gute Gründe, ein paar überflüssige Pfunde loszuwerden. Für viele Menschen steht hierbei vor allem das eigene Wohlbefinden im Mittelpunkt. Denn wenn eine Lieblingsjeans nach der anderen einfach nicht mehr passen will, man sich zunehmend unbeweglicher fühlt und auch beim Treppensteigen schon ins Schwitzen kommt, dann können die Pölsterchen auf den Hüften, an Bauch, Beinen und Po eben... Artikel ansehen