Stichword-Archiv: Laufen

Laufend schlank werden

13. Mai 2012 

Laufen kann jeder – überall und immer. Laufend schlank werden: Es gibt keinen Städtetrip und keinen Businesstag an dem man nicht laufen könnte. Eine Gelegenheit zum Joggen bietet sich überall. Wie gut, dass dieser Sport ganz nebenbei auch so fit macht und schnell die ersten Fettpölsterchen schwinden lässt. Mit folgenden Tricks wird das Outdoor-Sportprogramm noch effizienter: