Bauchdeckenstraffung

Der Mann, das ungesunde Wesen

Männer – sie essen, trinken, rauchen – deutlich mehr als Frauen. Dafür bewegen sie sich aber auch mehr, üben anstrengendere Sportarten aus und haben mehr Stress.

So das Ergebnis einer Studie der Deutschen Krankenversicherung an der 2500 Menschen teilgenommen haben. Demnach kommen Obst und Gemüse bei den meisten Männern eher selten auf den Tisch. Erst im Alter wird es etwas besser, dann ist mehr Zeit für gesundes Essen und Tätigkeiten wie Radfahren. Fast die Hälfte aller Deutschen würde sich übrigens ab sofort mehr bewegen, wenn dafür die Krankenkassenbeiträge sinken würden.

Geben Sie Ihrem Körper was er braucht, um Widerstand leisten zu können. Mehr über Vitamine und gesunde Ernährung lesen Sie hier.

Quelle: menshealth, 08/2010

 

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