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19. März 2009
Pollenallergie - 7 Tipps wie man allergische Reaktionen vermeidet oder vermindert

Leiden Sie auch unter einer Pollenallergie? In Deutschland sind ca. 16% der Bevölkerung betroffen. Der sogenannte Heuschnupfen wird durch den Blütenstaub von Sträuchern, Bäumen, Gräsern, Getreide und Kräutern ausgelöst.

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11. März 2009
Doping auf der Arbeit

Knapp zwei Millionen Arbeitnehmer tun es. Sie "dopen" sich auf der Arbeit. Das ist zwar (bislang) nicht unbedingt verboten, aber auch nicht gerade gesund.Männer greifen dabei eher zu aufputschenden und konzentrationsfördernden Präparaten.

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04. März 2009
Ernährung im Alter

Bestimmte Lebenssituationen verlangen eine spezielle Perspektive auf das Thema „Ernährung“. Gerade im Alter wird das, was man isst, wie viel davon und auch wie immer wichtiger. Grund dafür ist die nachlassende Leistung des Körpers bei der Verarbeitungsfähigkeit von Nährstoffen und Vitaminen. Denn die Verdauung wird immer langsamer und schwieriger. Der Blutzucker verlangt Aufmerksamkeit. Eine Kontrolle des Fettanteils im Blut sowie des Cholesterinspiegels wird nötiger.

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09. Februar 2009
Pillen - Diätpillen

Fettfresser, Hungerstiller, Abnehmpillen, Diätpillen oder wie sie alle heißen. "Nun ist sie da, die neue Schlankmacherpille". Sicher kennen Sie auch diese oder ähnliche Werbung in Zeitschriften, besonders wenn das Frühjahr beginnt.

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12. Januar 2009
Deutsche wollen weniger Stress in 2009

Unser Volk ist schwer im Stress. Drum will es davon weniger. Angesagt ist stattdessen mehr Zeit für Familie und Freunde. Diese guten Vorsätze nimmt sich mit 60% die Mehrheit der Deutschen für 2009 vor.

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