Haut

Pflege im Winter

Versorgen Sie Ihre Haut mit allem, was sie jetzt braucht. Cremes dürfen etwas fetthaltiger sein als im Sommer, sollten aber auch viel Feuchtigkeit liefern.

Pflege im Winter
Kurzinfo
  • Pflege: Pflegeprodukte mit Fett und Feuchtigkeit benutzen
  • Tipp: Sich Wannen- und Öl-Bäder mit anschließenden Hautmassagen gönnen

Die Haut wird jetzt besonders belastet durch trockene Heizungsluft in geschlossenen Räumen. Durch die trockene Luft transportiert die Haut gespeicherte Flüssigkeit nach aussen, wodurch sie ohne zusätzliche Feuchtigkeitszugabe nach einer gewissen Zeit austrocknet. Sorgen Sie für ein möglichst gutes Raumklima und helfen Sie der Haut, indem Sie auch im Herbst und Winter ausreichend trinken: Etwa zwei Liter sollten es pro Tag sein, am besten ungesüßte Tees, Wasser und Fruchtsaftschorlen.

Herbst

  • Draußen wird es kälter, drinnen wird die Heizung eingeschaltet – da trocknet die Haut leicht aus. Deshalb braucht sie jetzt Pflegepräparate, die Fett und Feuchtigkeit spenden und Schutz vor täglichen Belastungen bieten.

Winter

  • Die ideale Zeit für intensive Pflegeprogramme mit einem gemütlichen Wannenbad und anschließenden Hautmassagen. Ölbäder sind schonender als Schaumbäder, besonders bei trockener Haut. Es gibt sie beispielsweise von Eubos oder Fenjal, die besonders pflegend und hautberuhigend wirken.
  • Abends ist die Haut für Pflegestoffe besonders aufnahmefähig. Deshalb den Körper am Ende des Tages eincremen.
 

Beratung

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