lass die kleine essen. wenn sie essen will, dann hat sie hunger. evtl wächst sie grad wieder oder oder oder achte drauf,d ass sie gesund isst, dann kann sie auch essen so viel sie mag ohne, dass sie dick wird.


Das würde ich nicht so unterstreichen. Auch wenn man (egal wer) zu viele gesunde Sachen isst kann man denoch fett werden.
Das kommt daher das unser Körper primär das essen nutzt als Energiequelle um die laufenden und notwendigen Prossese zu gewährleisten, dennoch wenn wir eine enorme Menge zu uns nehmen (also mehr als der Körper brauch) reagiert er in dem er Kolehydrathe, Carbonate etc in der Leber in Fett umwandelt und im restlichen Körper sogenannte Notreserven anlegt.

An deiner Stelle würde ich vielleciht mal nen groben Essensplan über sie anlegen und da für nen paar Wochen alles reinschreiben was sie so isst. Damit kannst du leicht feststellen ob das nur eine Phase ist oder ob sie konstant so viel verlangt.
Und dann vielleicht einfach mal in so nen Ernährungsbuch nachscheuen was eine normale Mänge ist.
Und falls du dann immernoch der Meinung bist sie isst zu viel würde ich zu nem ernährungsberater gehen, denn soetwas kann auch andere Uhrsachen haben.
Denke aber auch mal das es eine wachstumsbedingte Phase ist, dennoch kannst du so auf nummer sicher gehen;)

Und bei den Süßigkeiten, glaube wir alle waren nicht anders

An deiner Stelle würde ich vielleciht mal nen groben Essensplan über sie anlegen und da für nen paar Wochen alles reinschreiben was sie so isst. Damit kannst du leicht feststellen ob das nur eine Phase ist oder ob sie konstant so viel verlangt.
Und dann vielleicht einfach mal in so nen Ernährungsbuch nachscheuen was eine normale Mänge ist.
Und falls du dann immernoch der Meinung bist sie isst zu viel würde ich zu nem ernährungsberater gehen, denn soetwas kann auch andere Uhrsachen haben.


Jep, das sehe ich genau so.
Ich meine, wenn es sich nur um ein paar Wochen handelt, dann soll das noch okay sein, aber wenn es staendig so weitergeht, wuerde ich auch lieber einmal mehr den Weg zum Arzt gehen und das abklaeren lassen.

Hallo Mädels!

Also erstmal danke schön für eure Antworten!

@ Scheckse:

Ich finde Süsse ist kein normales Lebensmittel wie Brot, Wurst, Käse,
Milch usw und ich würde es sicher nicht ein paar mal am Tag geben!
Also ich weis das ich als Kind 1x in der Woche Süsses essen durfte
und das war Dienstags nach dem ich meine Hausarbeit gemacht hab
und wenn die ned gründlich genug war oder ich zu lam gewesen bin
musste ich eine weiter woche darauf warten...... soviel dazu....

@ StolzeMami87 & Xenia:

wow, find ich super!!!
Aber ich eß dann lieber die Milchschnitte! looool

@ Devilsspielzeug & Sarah:

Nein leider is das nicht nur eine Phase oder ein wachstumsschub
Das geht schon seid Monaten so und ist ihr normales eßverhalten!
Ich hab auch schon mit meinem Kinderarzt darüber geredet und er meint
nur NOCH ist sie nicht zu dick! :o Aber sie währe es wenn ich sie nicht
bremsen würde!!!


Ich gönne ihr das essen und ich möchte auch das sie satt wird,
aber die mengen sind meines erachtens zuviel! Ich weis ned ob
es euch bewust ist aber Elisha ist 2 (!) jahre alt!!!!

hey,
ich find, es macht keinen unterschied, ob man 1x tag eine handvoll oder 2x 3/4 gummibärchen bekommt. echt net. dadruch, dass du das so wahnsinnig strikt handhabst, machst du süßes noch viel interessanter und schaffst ne streitquelle, wo keine sein müsste. ich find ne gütliche einigung is da viel mehr wert, als die paar gummibärchen schaden. is ja sicher shcon aufgefallen, dass ich im bezug auf essen auch eher die gesunde schiene fahre. aber mich deshalb ständig zu stressen, dass is es einfach net wert.
ich denke einfach, dass das thema nicht relevant genug is, als dass man damit seine kraft, die man doch bedeutend besser einsetzten könnte, vergeuden sollte. findest du ein stück schokolade nach dem mittagessen wirklcih so schlimm???
ich sag ja nicht, dass sie sich nach lust und laune bedienen dürfen sollten, aber scheinbar führt der momentane weg ja dazu, dass sies heimlich machen. im endeeffekt essen sie also mehr, als wenn du ein bisschen großzügiger wärst und es weiter unter kontrolle hast. es wäre ja net mal mehr, sondern nur anders verteilt.
(einwurf: so viel ich mich erinnern kann is einiges ziemlich falsch gelaufen bei deiner erziehung. du hattest doch auch mal erzählt, dass du geschlagen wurdest. also das würd ich echt net zum maßstab machen bei der erziehung deiner kinder!!!)
sehr strikte prinzipien sind einfach nur theoretisch gut. praktisch muss man situationsbedingt reagieren, um allen bedürfnissen gerecht zu werden und um net verbohrt und einseitig zu handeln. jedes kind und jede situation is anders und immer nach dem gleichen muster zu verfahren ist ungerecht und wird niemandem gerecht.
genauso find ichs falsch elisha das essen zu verbieten. du löst damit einen (scheinbaren) mangel aus, dass nur durch noch mehr hamstern usw beantwortet wird.
wenns keine körperlichen ursachen hat, dann lass sie essen. steck sie lieber in nen sportverein usw und sorg dafür, dass sie sich noch mehr bewegt, als ihr essen zu rationieren.
lieber würd ich fett und kohlenhydrate ein bisschen (!!!!!) einschränken. kartoffeln und fleisch sind eben einfach leer, aber salat und gemüse kann sie essen, bis nix mehr reingeht. zum einen sieht man dann ja doch, ob sie aus langeweile oder hunger ist. (ich denk net, dass ein kind aus langeweile kiloweise gemüse ist....) und zum anderen KhANN sie davon einfach net fett werden. wer sich normal bewegt kann täglich 5kg karotten essen, ohne, dass auch nur ein gramm auf den hüften landet!
das stück schokolade zum nachtisch, könnte z.b. auch dazu verführen das essen zu beenden, ohne, dass du dazu was sagen musst...
verschwende deine kraft nicht auf nebenschauplätzen!

Ich weißnatürlich nicht in wie weit das zutreffen kann, doch da es ja schon anscheinend ne ganze weile so geht, hast du schonmal in betracht gezogen, dass es was ganz anderes sein könnte?
Habe da letztens eine Reportage gesehen, in der es um Esstöhrungen ging. Da haben die auch drüber geredet, dass ne dreijährige auch nie satt wurde, da aber ihre mutter sie weiteressen lassen hat sie wirklich dick gewurden ist!
Es hat sich nachher rausgestellt, dass es ein Gendeffect war und sie nie wirklich satt werden kann.
Ich weiß natürlich nicht in wieweit man das testen kann oder so...
Was hat den der Kinderarzt noch gesagt?
Aber generell wenn der Arzt sagt sie sei nicht zu dick, dann würde ich auch versuchen sie erstmal viel bewegen zu lassen (sofern es dir möglich ist) und schauen das sie zwar genug aber nicht wirklich viel zu viel ist und dann eben auch im großen und ganzen gesund!
Sicher spricht auch nichts gegen mal Pfandkuchen, Pudding oder soetwas in der richtung.
Auf die Süßigkeiten bezogen, weiß ich nicht, hast du denn schonmal mit deinen Beiden geredet? Ich würde mich vielleicht mit ihnen hinsetzen (sofern das eben schon geht) ihnen sagen das du weißt das sie sich heimlich süßigkeiten nehmen und dann sie nach Vorschlägen fragen wie ihr das Lösen könntet.
Vielleicht klappt das ja

bei dylan kommts vor das er an einem tag viel nascht und an anderen garnicht.
also hab da oft beispiele gehört und es stimmte alles.. mein stiefvater durfte als kind seeelten pudding essen, und die hat er sich spätrer geholt, also wir haben selten welche abgekriegt löl und 3stück hintereinander warens denn meist und seine schwester is colasüchtig (neeeeein, dylan kriegt keine cola!!!)..

ich sehs halt wie scheckse ... ich achte auch ziemlich auf ernährung und so, aber er darf ruhig mal naschen, wobei ers vorm essen auch net darf dann isst er nämlich kein mittag mehr ich nasche ja auch ... warum sollts er denn net dürfen?! nunjaa.. alles in maßen halt..

und übern tag verteilt isst dylan einfach net viel.. an guten tagen isst er denn mal richtig gut mittag und an schlechten isst er kaum was zum frühstück n halbes brötchen, ansonsten zwischendurch banane, apfel oder so..und abendbrot halt n brot löl

Morgen ihr lieben, also wo fange ich da denn jetzt an?

Erst mal wow vanny cola-süchtig das ist echt heftig!
Meinst du damit sie trinkt den ganzen Tag nix anders??? :confused:
Also es gibt ja nix was meine kinder nicht essen dürfen,
ich verbiete die Süssigkeiten ja auch ned, es gibt sie ja 1x am Tag!
Und klar die kleinen essen auch Puddig, Waffeln und alles andere ^^
Eu-jeu-jeu ich glaube ihr habt mich das gehörig miss verstanden

Also Scheckse, deine idde mit den Gummibärchen is ja ansich ned schlecht,
und klingt ja auch logisch, sicher is es egal ob ich 4x am Tag 5 Gummibärchen
gebe oder 1x am Abend 20! Aber leider lässt sich das ned auf alles so
übertragen ^^ Mal angenommen sie möchte ne Snikas oder en Knopas ???
Und das 4x am Tag? Klar Gummibärchen lassen sich gut aufteilen, aber das
ist ja nicht alles was Kinder gerne essen ^^ Und das 2. ist Alida ist den halben
Tag in der Kita und wenn ich nu hingehe und der Elisha über den Tag verteilt
Süsse gebe und sie dann am Abend dann nur noch ein paar bekommt, Alida
hingegen aber ne ganze Hand voll, das würde Elisha sicher ned verstehen und
dann tam tam machen weil sie dann wenig hat und Alida viel!

Außerdem gab es vorher bei mir auch am Tag Süsses, und dann kammen
die kleinen nach dem frühstück ob sie schocki dürfen, und ich hab gesagt ne
du hattest eben Nutella-Brötchen da brauchst du nu keine Schocki, oder sie
kammen kurz vor ner Malzeit und haben gefragt ob sie was haben können und
ich hab dann gesagt ne es gibt gleich essen, und irgendwann haben wir uns
dann darauf geeinigt das sie Abends futtern können wenn sie sich ordentlich
gewaschen und umgezogen haben nach dem Abendbrot, und damit haben die
Mädels auch kein Problem! Das hat sich halt irgendwann so ergeben ^^

Achso und Devilsspielzeug, Elisha is schon satt aber es scheind ned lang
anzuhalten :confused: Und Obst und Gemüse können sie alle 3 essen bis sie
plazen des is mir völlig wurscht! Aber das ist nicht das was Elisha essen möchte ^^
Ich mache ohne hin selten komplette Menüs (Kartoffel, Fleisch, Gemüse, Soße)
klar gibt es das auch, aber nicht Täglich! Ich mache meistens sachen wie:
Eintopf, Suppe & Baguette, Auflauf & Salat,oder Pasta, aber man liebsten,
Fisch oder Fleisch + Salat aber ohne Beilage ^^ (Nudel,Kartoffeln,Reis)

Achja und Scheckse, das kann schon gut hinkommen das meine Kindheit ned
so der Renner war aber des würde hier vom Thema abweichen, aber schlagen
würde ich keine Kinder nie im Leben! Und ich finde auch konsiequent zu sein
und sich an seine eigen gesetzten Regeln zu halten ist nicht verbohrt oder einseitig ^^
Genauso konsiequent wie ich bin das die Zähne ordentlich geputz werden
oder das sie pünktlich im Bett liegen usw... bin ich auch darin das sie Abends
ihre gutenachtgeschichte pünktlich bekommen und das jeder der Kinder
seine halbestunde Mama-zeit am Tag hat usw..
Ich denke ich bin nicht halb so streng wie du denkst! :cool:

huhu,

also hab nur die erste seite bissel gelesen.

also du glaubst deine tochter isst zu viel.., gut vllt ist das sättigungsgefühl bei ihr nicht richtig vorhanden.

meine nichte isst auch soo viel, und da denke ich auch, wie passt in einen kindermagen mehr rein als in den meinen...

die isst sogar so viel das sie manches mal anfängt zu brechen lol..

ich würde vllt mal einen arzt zu rate ziehen, wenn er sagt is alles i.o dann ist gut, und wenn er merkt das es wirklich so ist das ihr das sättigungsgefühl fehlt oder halt fehlerhaft ist, dann kannst du frühzeitig vorbeugen das sie nicht zu kräftig wird usw. kenn mich mit den möglichkeiten nich so aus.

und was die sweets anbelangt, mach den beiden doch für jeden tag so ne kleine schachtel mit süßem fertig die sie sich selber zusammen stellen können, und dann dürfen sie die so essen wie se das meinen, wenns alle is, ist es halt alle. und der rest kommt in den tresor.., den bräuchte ich manchs mal auch..wenn ich so einen anfall bekomme..,

gestern war mir nach pizza,pommes,mohnschnecken,kaubonbons, und nüssen auch total übel.., <hab ich alles abends hintereinander gegessen..und dazu noch sprite zero..<die ich lecker finde .


also, beobachte, ziehe evtl. einen arzt hinzu, und mit dem süßkram, das wird schon g*


alles liebe!

Huhu Bebbi,

ja beim Doc war ich schon und er meinte nur das sie noch nicht zu dick ist ^^
Neija aber sie ist gut genährt! Aber sie währe mit sicherheit schon dick wenn
ich sie nicht zwischen durch mal ein bischen bremsen würde!

Also zB.: Gestern hatten wir Fischstäbchen und Salat.
Alida hatte 5, Ich 5, Nico 3, und Elisha 11 ^^
Sie wollte noch da hab ich ihr Salat drauf und die restlichen
Fischstäbchen in die Küche! Ich denke ihr schmecken eben die Sachen am
besten die ungesund sind, aber des is ja meistens so! Aber ich finde es auch
blöd das man erst warten muss bis das Kind zu viel drauf hat das man mal vom
Arzt ernst genommen wird! Ich denke schon das sie Satt wird aber
ich hab das gefühl es hällt ned lange an, denn manch mal fragt sie schon ne
halbe stunde nach dem essen ob sie noch was bekommt, da hab ich gerade
mal den Tisch abgeräumt!

Das mit den Süssigkeiten und dem Schelchen hatte ich auch schon überlegt!
Mann könnte es ja nach dem essen runterstellen und so ne halbe stunde,
stunde vor dem nächsten essen wieder hoch! Klingt garned schlecht!

Liebe Grüße Josi!

ich find die idee mit dem süßen total super.
und josi, das was längerfristig satt macht sind einfach die beilagen. salat und fisch hält lange net so lange vor wie kartoffeln, reis, nudeln usw. also da würd ich lieber die fischstäbchen auf max 5 pro person begrenzen und dafür lieber noch ne runde kartoffeln kochen. is ja net sooo der aufwand.
dass der arzt da so nachlässig is, is echt eifnach scheiße. aber gut, von den leuten im weißen kittel erwarte ich eh nicht mehr viel. hab noch keinen wirklcih guten erlebt...
erzähl wies läuft, wenn sich was tut.