An alle Mädels die an der Diät teilnehmen.

Ich hab nen extra Thread aufgemacht wie man sieht

Da wir den anderen sonst noch voll texten ^^

Ich wollt euch mal fragen nemht ihr Kaffe oder Schwarztee!??

Ich raffs net mit Kaffee habe mir dann jetzt Schwarzentee mitgenommen ganz normal is der Okßß

lg

Ich nehm auch Schwarztee da ich kaffee schwarz nicht trinken kann !

Also ich hab heut kaffee genommen aber ich komm damit absolut nicht klar!!! Werd mir wohl morgen auch schwarztee besorgen. irgendwie hab ich immer noch hunger, glaub geh früh schlafen, den trockenen grünen salat hab ich auch net runter bekommen und nach den eiern(war ja erstes essen heute nachmittag) war mir schlecht. Fühl mich auch schon leicht geschwächt, aber das is ja totaaal normal. mach vllt auch nur 7-10 tage(7 mach ich 100%) da ich einfach net mit dem schwarztee saufen kla komm und dem trockenen salat^^ und 4-5 kilo sind ja auch was vllt werdens ja auch mehr, immerhin is ein kilo schon weg, totaaal krank^^

ok weil ne frdunin sagt man MUSS kaffee nehmen man ey langsam kotzt sie mich an alles besser wissn :D:D:D:D:D:D:D

ja ich werde es sehen ab morgen was ahste für nen spinat genommen?

Wie um alles in der Welt schafft ihr das nur? :o

Kraft, durchhalte Vermögen , den Willen es zuschaffen der bewirkt Wunder damit habe ich jetzt schon 8 Kilo abgenommen.

Man schafft alles wenn man will hehe

ok weil ne frdunin sagt man MUSS kaffee nehmen man ey langsam kotzt sie mich an alles besser wissn :D:D:D:D:D:D:D

ja ich werde es sehen ab morgen was ahste für nen spinat genommen?

Ich hab von dem spinat (so blätter) nur 3 gabeln runter bekommen *schüttel*
Und wenn ich dran denk heut wieder fleisch essen zu müssen wird mir ganz anders -.-
ABER sind ma eben 1, 4 kilo runter Seit gestern xD deswegen zieh ich des auch durch.

Also im inet habsch gelesen dass auch schwarztee geht?!

müssen die eier eig hart gek. sein oder geht auch weich oder spiegelei oda so?^^

schickt mir die diät mal jmd?^^

schickt mir die diät mal jmd?^^

Max Planck Diät
Bei exakter Durchführung der Max Planck Diät (Dauer: 2 Wochen) wird ein Gewichtsverlust von 9 kg versprochen. Durch die während der Diät erfolgten Stoffwechselveränderungen soll in den folgenden 3 Jahren keine Gewichtszunahme erfolgen.

Die Max Planck Diät verbreitet sich vorwiegend durch Mundpropaganda bzw. kopierte Zettel, in den letzten Jahren auch vermehrt durch das Internet. Der Ersteller dieser Diät ist nicht bekannt.

Aufgrund der Kürze des Diätplanes geben wir ihn hier kurz wieder:

Diätplan der Max Plank Diät angeblich vom Max-Planck-Institut für Ernährung:

1. Tag der Max Planck Diät
• Frühstück: Kaffee ohne Zucker in beliebiger Menge
• Mittagsessen: 2 gekochte Eier, Spinat wenig gesalzen
• Abendessen: 1 großes Steak gegrillt oder 3 Beefsteaks gebraten, grüner Salat und Sellerie

2. Tag der Max Planck Diät
• Frühstück: Kaffee schwarz ohne Zucker und 1 Brötchen
• Mittagsessen: 1 großes Steak, grüner Salat und jegliche Art von Früchten
• Abendessen: Schinken gekocht unbegrenzt

3. Tag der Max Planck Diät
• Frühstück: Kaffee schwarz ohne Zucker und 1 Brötchen
• Mittagsessen: 2 gekochte Eier, Salat und Tomaten
• Abendessen: Schinken gekocht und grüner Salat

4. Tag der Max Planck Diät
• Frühstück: Kaffee schwarz ohne Zucker und 1 Brötchen
• Mittagsessen: 1 gekochtes Ei, Mohrrüben gekocht oder roh und Schweizer Käse
• Abendessen: Früchte und Natur-Joghurt

5. Tag der Max Planck Diät
• Frühstück: Mohrrüben mit Zitrone und schwarzem Kaffee
• Mittagsessen: gedünsteter Fisch und Tomaten
• Abendessen: 1 Steak und grüner Salat

6. Tag der Max Planck Diät
• Frühstück: Kaffee schwarz und 1 Brötchen
• Mittagsessen: gegrilltes Huhn
• Abendessen: 2 gekochte Eier, Mohrrüben

7. Tag der Max Planck Diät
• Frühstück: Tee mit Zitrone
• Mittagsessen 1 Steak gegrillt, Früchte nach Wahl
• Abendessen: frei nach Wahl - was immer Sie mögen

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• Vom 8. Tag an beginnt die Diät von vorne, eine weitere Woche, dann darf man normal weiter essen.
• Hält man sich peinlich genau an die Vorschrift, verliert man in diesen zwei Wochen 9 kg Gewicht. (Wird behauptet!!)
• Durch diese Diät tritt eine Stoffwechsel-Änderung ein und man nimmt 3 Jahre lang nicht zu. (Wird behauptet!!)
• Alkohol in jeglicher Form ist während der Diät streng verboten.



[edit: ich hoffe, dies ist die diaet, die ihr alle meint???]

Danke ich glaub die hat meine Mama auch mal gemacht.