d.h du willst mir sagen du hast pro tag einen kilo abgenommen ??? ja prost mahlzeit mach mal weiter so dann hast bald in 2 tage wiedr 4 kilo zugenommen(wenn du wieder aufhörst)aber mach was du willst also ich kann scheckse nur zustimmen


jaaaaaaaaaa hab 4!!!! KILO abgenommen.

Und glaube ich mir ich kenne meienn Körper und da werde ich 10000% nix mehr zunehemn. WEIL ich jetzt Abends keine komplette Tafelschokolade esse oder sowas ich ess einfach nix mehr ab 19 uhr... Und somit hatt sichs vor der ss hab ich IMMER so abgenommen... Und ich wurde NIE dicker

ICh weis zwar nicht was ihr daran auszusetzen habt wenn ich jetzt FDH mache und SPort und viel trinke udn ab 19 uhr nix mehr esse....

Eurer meinung nach zu weight watchers egehn??

Nur weil ich noch 8 kilo abnehmen will ?

omg :D

darum geht es doch gar ncht ob ww oder nicht...du machst halt einfach deinen körper kaputt ICH BIN IN DIESEM FORUM DAS LEBENDE BEISPIEL ich habe genau das gleiche gtan wie du...du musst einfach nur deine esskultur ändern

ich hab mal ganz radikal abgenommen, unter liebeskummer. da war ich 13 und wog nach einer woche radikal-hungern nur mehr 39 kg. *erschreck*
ich war gestern körperfettmessen, im fitnessstudio wurde das gratis angeboten. und ich hab ur wenig körperfett, hab ich nicht gedacht. meine % stehen nicht mal mehr auf der tabelle.
hat das schon wer von euch mal gemacht? bei mir wars das erste mal.

von ww hat doch niemand geredet.
es geht um GESUND.
und nochmal: wenn du das IMMER gemacht hast, dann kannst du dein gewicht nicht gehalten haben. sonst hättest dus net wiederholen müssen.
ach ja, nur so nebenbei: ich war auch mal schwanger da hab ich sehr auf meine ernährung geachtet (GESUND,net hungern) und hatte nach der geburt noch max 1 kg mehr drauf als vorher und nach ein paar monaten war ich sogar ein stück schlanker als vorher.
seit ich net mehr still bzw nur noch wenig stille (die letzten 2 jahre) achte ich net mehr sooo auf die ernährung und hab über die letzten 2 jahre wieder 3-4kg zu genommen.
würde ich meine ernährung wieder optimieren, wäre das nach 1-2 monaten wieder weg und würde auch weg bleiben.
gut, das war jetzt der letzte kommentar. ICH muss net mein leben lang hungern, um ne gute figur zu haben, aber wenn das dein ziel is, dann bist du auf dem richtigen weg.
(übrigens: auch dein körper is verschiedenen mechanismen (z.b. dass er den verbrauch runterfährt, wenn weniger nahrungsstoffe nachkommen --> jojo usw. )unterworfen, is nunmal leider so. ob du das willst oder net spielt da leider keine rolle...)
so, jetzt mach was du willst damit

Samal Versteht Ihr Des Net?????????

Was Ist Daran Falsch Fdh Zu Machn Sport Und Ab Abends Nix Mehr Zu Essen????????????

Schööön ich war auch ss und ahbe dann nicht mehr an mein gewicht gedach tudn ahb gegssen was ich wollte null sport, süßes on mas ... Kalr das man dazzu nimmt

Aber am ende is es mein Körper mein Ding. danke für eure ARtschläge aber ich hab schobn mehree Diäten gamcht und das die einzige mit der ich klar komme und es schaffe.

ICh kenn mein Körper und mein Körper geh tdavon nicht kaputt. Und wenn ich hungern MÜSSSTe wärs ja auch mein Ding.

Hier geht es um einen Thread indem man sich gegenseitig ermutigt udn nicht ,, du machst deinen Körper kaputt ,, etc... Schekcse so wie eich es sehe will st du eh nicht abnehemn... .also.

lass mir wenigstens hier meijne Ruhe und bring nicht ÜBERALL stres rein.

danke.

ne verstehen wir nicht! vielleicht beschäftigst du dich mal mit den funktionsweisen des körpers. aber scheinbar willst du das ja nicht. ich habs dir jetzt mehrmals erklärt, was daran falsch is. also mach doch einfach was du für richtig hälst.
die erlaubnis zu jammern haste damit aber verspielt also wenn du in nem halben jahr oder jahr bei 5-10kg mehr als jetzt gelandet bist, weiß ichs noch und werds dir unter die nase binden, dass du keinerlei anstalten gemacht hast zu überlegen was sinnvoll is und was nicht. :-P

ne verstehen wir nicht! vielleicht beschäftigst du dich mal mit den funktionsweisen des körpers. aber scheinbar willst du das ja nicht. ich habs dir jetzt mehrmals erklärt, was daran falsch is. also mach doch einfach was du für richtig hälst.
die erlaubnis zu jammern haste damit aber verspielt also wenn du in nem halben jahr oder jahr bei 5-10kg mehr als jetzt gelandet bist, weiß ichs noch und werds dir unter die nase binden, dass du keinerlei anstalten gemacht hast zu überlegen was sinnvoll is und was nicht. :-P

Ja ja ja labber ruhig weiter ...

des geht hier rein und da raus.

WEIL DU MEINEN KÖRPER NICHT ANNÄHERN KENNST!

ICH HATTE DAMIT NOCH NIEEEEEEEEEEEEE PROBELEM

OK VERSTANDEN???????????????????????

DANKE

sorry zahra wenn ich das jetzt sage habe eben nur seite 3 gelesen nicht alle.

aber ich glaube kaum das du deinen körper noch so gut kennst.

Dein ganze körper verändert sich mit der ss auch danach ist er anders als vorher.

Wenn du früher keinen jojo effekt hattest kann es jetzt so sein.!!

ist nicht böse gemeint , habe ja auch net alles durchgelesen(bin heut bissel faul)

wollte das nur mal sagen

:kuss:

du zahra, dass is kein stück bös gemeint und du musst dich da auch gar net aufregen.
ich leg dir nur die fakten auf den tisch, was du mit machst is deine sache.
is halt leider net so, dass irgendein körper nicht verschiedenen naturgesetzen unterworfen ist. jeder körper funktioniert im prinzip gleich, nur in unterschiedlich starken auswirkungen.
obs dir passt oder net is da einfach net die frage
wie gesagt, das is ein freundlcihes hilfangebot gekoppelt mit ziemlichem unverständnis, dass man sich so vorsätzlich kaputt machen kann. kein angriff auf dich
wenn du tatsächlich abnehmen wolltest, würdest du dich über derartige hinweise freuen.
aber als freier mensch kannst du machen was du willst. steht dir frei
mir auch deshalb darf ich deine beiträge auch kommentieren

und Määääääääääääädels wie siehts aus bei euch ????

Ich hab mich heute auf die Waage gestellt und siehe da 73,5 KILO

WOW HAMMER ich habe nach der Geburt noch nie SO WENIG GEWOGEN

Ich habe knapp 5 Kilo Abgenommen!

Hammetr ich freue mich dolle udn heute hab ich mir des erste mal wieder 4 stücke weise schokolade gegönnt und ein eis hab grad voll des schlechte Gewissn.

Naja heute gehe ich tanez ndann nimm ich wieder bissl was ab.

Wie läutfs bei euch so????

Hamma freue mich so dolleeeee...... :grinangel:

Nur noch knapp 5!!!!!!!!!!!!1 Kilo und ich hab mein Gewicht wieder

Jippiee Jippiee Yeaaar Jippiee Yeaaaar