Respekt für die Disziplin!

Aber zum Stillen ist zu sagen,dass das leider nur ein Gerücht ist. Naja,und ich bin auch ein lebendes Beispiel

Hab 14kg nach der Schwangerschaft abgenommen und nun bleibts kontinuierlich bei meinem Gewicht. Egal was ich tue. Naja,mal sehen...

Auf jeden Fall viel Erfolg weiterhin

Und ich bin ein lebendes Beispiel dafür, dass Stillen wohl doch beim Abnehmen hilft.
Ich habe meine Tochter 3 Jahre gestillt und konnte essen was ich wollte und hab sogar noch abgenommen!

Das dein Gewicht nun so bleibt könnte daran liegen, dass du zu viele Kalorien aufnimmst. Hast du dich schon mal damit auseinandergesetzt?
Denn ich denke nicht, dass sich dein Gewicht einfach so hält egal was du tust ?

@ Raupe:
3Jahre? Krass Darf ich mal fragen,wie das so ablief? Ich mein, wann genau hast Du sie denn noch gestillt? Find' ich ja faszinierend. Hört man heutzutage noch selten.

Ja,es kann sein,dass ich zu viele Kalorien aufnehme,aber ich bin ehrlich gesagt,zu faul darauf zu achten
Ich meine mit egal was ich mache , dass es so bleibt,auch wenn ich mal einen Tag ein bisschen mehr esse.
Aber wenn ich so darüber nachdenke,kann es natürlich auch am stillen liegen *gg* WEil ich ja nicht zunehme,wenn ich mal etwas Süßes nasche.
Mir geht da wohl grad ein Licht auf :sun: *lach*

Naja,dann will ich mal nichts gesagt haben +gg

@ Raupe:
3Jahre? Krass Darf ich mal fragen,wie das so ablief? Ich mein, wann genau hast Du sie denn noch gestillt? Find' ich ja faszinierend. Hört man heutzutage noch selten.

Ja,es kann sein,dass ich zu viele Kalorien aufnehme,aber ich bin ehrlich gesagt,zu faul darauf zu achten
Ich meine mit egal was ich mache , dass es so bleibt,auch wenn ich mal einen Tag ein bisschen mehr esse.
Aber wenn ich so darüber nachdenke,kann es natürlich auch am stillen liegen *gg* WEil ich ja nicht zunehme,wenn ich mal etwas Süßes nasche.
Mir geht da wohl grad ein Licht auf :sun: *lach*

Naja,dann will ich mal nichts gesagt haben +gg

Ja ja, die blöden Kalorien. Manchmal möchte ich auch einfach nur mal wieder ne riesen Ladung Chips vorm TV futtern, aber da macht mein Gewissen leider nur selten mit -.-
Ja, also mit dem Stillen wars dann natürlich mit 3 Jahren keine Nahrungsaufnahme mehr, sondern eher Gewohnheit, Trost, Kuscheleinheit usw.
Und ich würd mal sagen, es hat weder Dari noch mir geschadet ^^
Es war bloß gegen Ende ein wenig ungewöhnlich, weil sie schon so groß war, aber sie hat es eben noch gebraucht und irgendwann war dann von heut auf morgen Schluss bei mir.
Ich hab mich dann, als sie die ersten Male im KiGa war entschlossen abzustillen und Daria hats, meiner Meinung nach, sehr gut verkraftet und nun ist es schon 5 Monate her und mittlerweile fragt sie überhaupt gar nicht mehr danach ^^'

achjaaa lang ises her jetz hab ich meine 63 kilo und mach jetz weiter um auf 58 zukommen;)

langsam pack ichs wenn ichs will dan nnehm ich ab hahaha

herrlich =)

bn so froh mit den 75 kilo könnt ich nie im leben leben... bin so froh meine alten hosen schlabbern hamma

dann sag ich mal glückwunsch zum erreichten ziel!

danke danke

jaja ich weis noch wo ich das geschriebne hab ...

ok zeit hat es gebrauch twenn ich so aufs datum schau aber es hat sich gelohnt =)

Wie hast du abgenommen echt toll das du das geschafft hast.

Ich hab das gemacht wo viele sagen du machst dich kaputt voll schlecht aber bei mir klappt un auch kein Jojo effekt.

Ich habe diese Max Planck Diät gemacht. nicht viel gegessen wenn dann nur Gemüse eier tomaten.... salat....trennkost gemacht Sport 3x in der woche... jaa und viel getrunken... manchmalauch nix gegessen.. un jetz hab ich mei ngewicht un ich ess zur zeit echt viel *g*

aber es klappt ! ich hab am tag nur ca. 600 kcal zu mir genommen und sport gemacht... so gings...

ist ja echt krass... und das ohne JoJo, ich wünschte bei mir würde überhaupt mal eine Diät funktionieren. *ein kleines bisschen neidisch sei *

Hattest du denn dann keine Kreislaufprobleme oder so was? weil 600 sind ja wirklich nicht viel und wenn man dann noch Sport macht?

hmm doch hatte ich schon abundzu hab halt viel getrunken ...

aber nach ner zeit wars ok ...

ich denk halt von nichts kommt nichts...

wenn du kaum was isst un sport machst dann kannste ja net zunehmen un sowars dann auch