Morgens:
- 1 eiweiß-drink

Vormittags:
-2 eier (nur eiweiß)

Mittags:
- -einen teller brokkoli und hähnchenbrust

Zwischenmahlzeit:
- 2 Eier (nur eiweiß)

Abends:
- 1 eiweißdrink

Tagesfazit: ICh glaube hähnchenbrust war wohl etwas falsch heute, obwohl es in dieser diät erlaubt ist. Ich verspürrte heute kein hunger, doch hat mich die neugekaufte schokolade meiner mutter gereizt und ich habe deftige lust auf choco-cappu. Muss die sucht bezwingen!^^,

Hallo Big Girl,

das Essen hört sich an wie LC, LOGI.

Dann guten Hunger.......

Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend

und bis bald,

lieben Gruß

Nikki

P.S. Sind Deine Nieren in Ordnung? Man muss bei viel Eiweiß darauf achten!

ja, sind sie. Bei mir ist alles außer mein Selsbtwertgefühl in ordung. ^^ Aber wenn ich die diät durchhalte, klappt das auch noch^^

Tag 2

Ich habe ich heute wieder auf die waage gestellt. 400 gramm schon weniger. Trotzdem bin ich wieder in den fastenwahn gelangt und habe alles kaputt gemacht. Formoline bei zwei cappus vormittags und nachmittags und abends der große hunger
- 2 schalen knuspermüsli mit magerjogurd.
So bin ich ab morgen wieder auf 63 kilo. Heul
*mich selbst schlag*
Hab ich echt toll gemacht-.-,

mhm schade du scheinst doch die pillen zu schlucken... ich hoffe du musst nicht so eine schlimme erfahrung machen wie meine freundin!!!
und ganz ehrlich ich finde die Diät grauenhaft- echt jetzt!!!!
gibt es für dich wirklich keine andere alternative???
*bitte für die ehrlichen-klaren worte nicht böse sein*
LG Nasty

nein, bin nicht böse. naja, ich mache die diät, weil ich schnelle wirkung ohne jojo-effekt haben will, da ich schnell wieder auf fasten sonst zurückkomme, wsa ja nicht gut ist, wenn ich keine wirkung finde. Und l112 habe ich nur genommen um mir beim fasten den cappu zu gönnen. Bei der NY-diät habe ich sie nicht gebraucht *cry*

Morgens:
-1 eiweiß-shake

Vormittags:
- 2eier (nur eiweiß)


Mittags:
- 2 teller gemischten salat


Nachmittags:
- ein ei ( nur eiweiß)

Abends:
- ein eiweiß -drink

hi big, eins kannst du mir glauben, solltest du jetzt abnehmen, ist das das wenige und in meinen augen ungesunde essen. die pillen wirken net, da kannste auch gleich zuckerperlen futtern. jojo wartet , das ist ja genau das, was wir hier alle eigentlich net wollen. aber na ja, wenn du dich damit wohl fühlst..... ich für meinen teil werde böse, wenn ich hunger habe. da nehme ich lieber langsam ab. und gerade abends will ich net hungern, da fällt es mir viel leichter, mal nein zu sagen, wenn andere schlemmen. schönen abend. biene

hi big, eins kannst du mir glauben, solltest du jetzt abnehmen, ist das das wenige und in meinen augen ungesunde essen. die pillen wirken net, da kannste auch gleich zuckerperlen futtern. jojo wartet , das ist ja genau das, was wir hier alle eigentlich net wollen. aber na ja, wenn du dich damit wohl fühlst..... ich für meinen teil werde böse, wenn ich hunger habe. da nehme ich lieber langsam ab. und gerade abends will ich net hungern, da fällt es mir viel leichter, mal nein zu sagen, wenn andere schlemmen. schönen abend. biene


Hallo Big Girl,

ich drücke Dir mal die Daumen, dass Du gesund bleibst und keinen Nieren und Leber Schaden davon trägst.

Passe gut auf Dich auf.
Du tust mir leid, dass Du das durchziehen willst.
UND: Wir Dich nicht überzeugen können, langsam abzunehmen.

Trotz alldem, habe ich die Hoffnung, dass Du Dir das noch einmal überlegst.......

In diesem Sinne,

lieben Gruß und bis bald

Nikki

ich habe zwar schon mal erwähnt das diese new york diät doof ist, aber ich mache es jetzt nochmal. weil wenn man überlegt was man am tage isst, ist das ganz schön wenig. bloss was ist wenn man dieser diät wieder normal isst, dann kommt wieder der jo jo efekt und das ist auch nicht das wahre.
lieber seine ernährung umstellen und drei mahlzeiten am tag, als zu hungern.
aber oki jeder soll selber seine erfahrungen sammeln. ich habe es durch mit der new york diät und war nicht begeistert. deswegen verkaufe ich auch das buch wieder.......