Haaaaaaaaallo Mimi...

wow ich freu mich so, Euch wieder zu lesen, daß könnt ihr euch gar nicht vorstellen

ich habe auch täglich hier vorbei geschaut...nur was sollt ich schreiben...es war ja nie einer da

Warum zündest Du zwei Tage VOR Sylvester? Hat das einen bestimmten Gund? Mit LliD habe ich damals NACH Sylvester angefangen. Die ersten zwei Tage war ich schon etwas platt...nur Suppe habe ich gegessen

Jetzt habe ich das Zünden einfach weggelassen. Ich weiß ja auf was es drauf ankommt (leider) und Gemüsesuppe hatte ich erst Dienstag und Mittwoch...also war Suppe jetzt bäääääääääh *g*

Das stimmt schon, daß sich alles bei uns im Kopf abspielt...aber das wissen wir doch
Nur bitte kaufe nicht mehr das Zeug aus der Apothke. Die ziehen Dir nur Geld aus der Tasche...außer Du bist berufstätig oder oder oder. Aber einfach so würd ich das nie und nimmer kaufen...

Wenn Dir die Motivation zum Anfangen fehlt, dann stell Dich doch einfach mal naggisch oder mit Bikini vor den Spiegel und schau Dich an...schau Dich richtig an...

Also Mimi...mach mit mir mit...ich bin ja auch dabei...zu Zweit gehts eh viel besser...man kann immer schauen, was der Andere abgenommen hat und das denke ich, ist Motivation genug, oder? Bei Fragen helfe ich Dir natürlich gerne weiter...

Liebe Grüße
s' Rehlein

oh ja pata...das weiß ich noch genau, wie das damals mit dem Müller durch die Presse gegangen ist...ich habe viel gelesen darüber

Bayern und Berlin ist schon ein Unterschied...aber als gebürtige Berlinerin kann ich Dir sagen, daß Du auch sowas in Berlin bekommst. Klar es kommt immer drauf an, wo Du wohnst *g*
Ich kann ja gerne mal meine Ma und/oder meine Schwester fragen. Wobei ich weiß, daß meine Schwester ihr Fleisch gundsätzlich beim Türken kauft...meine Mama teilweise auch...

Hier auf dem Land wird auch nicht mehr sooooo oft geschlachtet. Vor ein paar Jahren würden die Hygeniegesetze beim Schlachten drastisch geändert...die meisten Metzgereien konnten sich den Umbau (z.B.: Fettabscheider) nicht leisten und beziehen nun die fertig geschlachteten Tiere vom Großhandel...
Aber einzelne Metzger gibts schon noch :O) Schau doch mal in Berlin nach einem Notschlachter...jetzt nur nicht die Augen verdrehen *g*
Zum Notschlachter kommen Tieren z.B. wenn sie sich ein Bein gebrochen haben. Das Fleisch wird besser untersucht, wie bei der normalen Schlachtung. Kann man also unbedenklich kaufen (wenigstens bei uns)...

Also Berliner Pflanze *g* werd' gesund und dann sind wir, wenn Mimi auch mit macht, schon zu Dritt *freu*

Liebe Grüße vom heimatvertriebenen
Rehlein

Morgen Mädelzzz....


heute hatte ich sogar 200g mehr auf der Waage *lach* dafür hatte ich gestern abend aber legger Essen:

Putenschnitzel, mit Schwammerl, Charlotten und Paprikagemüse...war lecker aber wohl etwas zu viel

Habe für heute noch genügend Gemüse und mach mir erst was, wenn ich hunger habe...dann entscheide ich auch, was ich esse *g*

Hunger hatte ich gestern den ganzen Tag...aber ich war tapfer Habe mich auf meine zwei Mahlzeiten beschränkt...drei schaffe ich nicht, weil das morgens mit dem Frühstück nicht hinhaut....ich bring nur mit Gewalt was runter und das denk ich, ists nicht Sinn der Sache

Freu mich drauf, was positives von Euch zu lesen...negativ...kein Problem...das schaffen wir auch...wir halten ja zusammen

Liebe Grüße
s' Rehlein

Edit: P.S.: jetzt hätt ich fast mein aktuelles Gewicht vergessen *g* 81,8 kg

Hallo, guten Morgen Rehlein, (natürlich auch alle Anderen),

gerne würde ich sagen "na klar mach ich mit".
Aber ich denke ich bin mal lieber etwas kleinlauter und sag "ich probiers"

Von den Shakes bin ich eigentlich auch nicht begeistert. Aber ich muss einfach erst wieder den Einstieg finden. Deshalb hab ich den Schoko- Shake Turbo und die Kartoffelsuppe mitgenommen. Mein Gott es ist nicht nur was ich esse sondern auch die Menge. (mann ich fress ja Portionen wie ein Tier) sorry ist mir jetzt so rausgerutscht.

Na ja, Fakt ist ich muß den Süßkram weglassen und auch vom Gesunden Essen (koche überwiegend aus LLID Kochbüchern oder WW) einfach wieder "normale" Portionen hinbekommen. Ach ja und natürlich wieder mehr bewegen.

Aber wie geschrieben ich versuchs....auf ein Neues.

Hammer vor Weihnachten war ich echt gut dabei. Und dann kanns so schnell wieder eskalieren.

ABER: Es ist schön Euch wieder zu lesen
Und vielleicht klappts ja mit Eurer Hilfe doch mal bei mir das Ganze dann auch zu halten.

Wünsche noch einen schönen Tag

Mimi

Guten Morgen Mimi...

ich kann nur sagen, ich hau mich jetzt schon beim Essen voll...habe ja 5 Stunden Pause dazwischen...und wenn ich doch ein hüngerchen bekomm, dann mach ich mir ne große Tasse Tee oder Kaffee...da ist dann was Warmes im Bauch....das beruhigt mich...

Süßes esse ich garnicht (logisch, oder?!) und habe auch NULL Gelüste drauf...aber ich sag' mal: Wochenende abwarten *grml*
Aber ich versuche mich zusammen zu reißen :O)

Wenn Du zu viel kochst, dann friere doch was ein. Dann hast auch mal was, wennst keine oder wenig Zeit hast... Und was sind schon normale Portionen?! Ich möchte satt sein nach dem Essen...ist doch doof, wenn man hungig vom Tisch aufsteht *kopfschüttel* da mach ich mehr Gemüse und äse mich voll *lach*

Also auf gehts, liebe Mimi
Liebe Grüße
s' Rehlein

Hallo, wünsche einen schönen guten Morgen !!!!!!!!!!


Hab mich gestern zu einem Schnupperkurs ( Aquarider (Wasserfahrrad)) am Sonntag angemeldet. Bin mal gespannt was da abgeht. Einziger Wehmutstropfen ich muß in ein Badeanzug und weiss ja nicht was da noch so an "Gestalten" rumlaufen

Na ja, egal bin mal mutig

Aber wird schon.....

Bin schon ganz aufgeregt.

Wünsch Dir einen schönen Tag

Mimi

Guten Morgen Mimi...

Wassersport hatte ich auf meiner Kur 2009 auch...war schon lustig und auch viele nette Leute dabei
Ich habe nur ein kleines Problem mit Schwimmbädern....mir graust es so davor....Fußpilz...der Boden *wäh* klar ist das alles immer desinfiziert...aber mir graust es wirklich davor von den Toiletten und dem Wasser ganz zu schweigen...

Denk nicht an die "Badegestalten"...aber ein Vorteil hat ein Schwimmbad...wennst was "Nettes" kennen lernst, sieht er von Anfang an Deine Figur und Du brauchst dann später nicht mehr so viel kaschieren *grinsel* Also alles Gutes hat was schlechtes und alles Schlechte hat was gutes...mach Dir einfach nicht zu viel Gedanken, bitte...das Leben kann so schön sein, wie das wir uns es selber schwer machen...das machen schon andere...und wenns nur der Staat ist *kicher*

Aber ich wünsche Dir gaaaaanz viel Spaß bei dem Schnupperkurs und hoffe, daß Du öfters hingehst, wie nur zum Schnuppern

Gestern...meine 200g mehr *schulterzuck* deswegen kann ich mich jetzt auch nicht erschiessen...ich muß noch ne Bewerbung schreiben *lach*

Gestern hatte ich Mittag Quark (mit Charlotte, Salz, Essig, Öl und Gewürzen) mit rohem Gemüse (Tomate, Paprika, Gurke, Mohrrübe). Hatte ich noch nie gegessen und war mega lecker. Habe soviel gegessen, wie reingegangen ist *g* aber mir ist etwas Gemüse übrig geblieben...
Abends habe ich mir dann einen Quark mit Himbeeren gemacht...den eß ich für mein Leben gern :O))))))))

Heute früh hatte ich 81,2kg auf der Waage, also 600g weniger.

Ich wünsch Euch allen einen schönen Tag...
Liebe Grüße
s' Rehlein

Guten Morgen Mädelsss und heimliche Mitleser

heute morgen zeigte die Waage 80,4kg an... ich habe also seit Montag ganze 3,4kg incl. Wasser abgeSPECKT *ggg*

Gestern gings mir mal etwas schlecht...aber Abends gabs dann Quark mit Himbeeren und Apfelmus mit Himbeeren
Ja ich mag' den Quark sehr gerne...auch mit Zwielbeln für Rohkost

Was es heute gibt, weiß ich noch nicht. Da mir seit 2 Tagen die Bandscheiben wieder voll Probleme bereiten, ist mit Sport auch Schluß...na ja...eher Gymnastik *kicher* Wirbelsaule durchstrecken = geht nicht. Gerade gehen = geht nicht. Aus dem Bett aufstehen = dauert bestimmt 1-2 Minuten. Schnelle Bewegungen = geht nicht....
Komme mir vor wie eine Oma...sollte zum Arzt, aber ich weiß ja, daß er mir nicht helfen kann...also laß ich es bleiben. Habe die Probleme eh schon seit meinem 14. Lebensjahr und kann damit umgehen :O)

So nun wünsche ich Euch allen ein schönes Wochenende...ich schau natürlich öfters mal rein *kicher* und würd mich einfach riesieg freuen, wenn noch ein paar alte "Stammis" sich täglich 5 Minuten Zeit nehmen könnten, zum Schreiben

Liebe Grüße
s' Rehlein

Hallo Rehlein,

herzlichen Glückwunsch zu deiner Abnahme!!!!

Ich bewundere das. Bei mir waren es selbst bei den Zündungstagen immer nur paar Gramm.
Irgendwie geht das auf der Waage nie richtig schnell. Allerdings merke ich es gleich an meiner Kleidung, komisch !?!

Mann das mit deiner Bandscheibe tut mir aber leid. Kann man denn da gar nichts machen ? Wie kommst du dann auf dein Bewegungspensum ?

Ich wünsche Dir ein schmerzfreies Wochenende.

Lieber Gruß
Mimi

Hallo Mimi...

die Zündungstage habe ich weggelassen Das erste Mal als ich LL gemacht habe, hatte ich nach den beiden Zündungstagen sogar MEHR auf der Waage...aber es geht einigen so :O)

Anfangs gehts bei mir immer schnell und dann glaube ich mich zu errinnern, daß ich täglich 200g abgenommen habe

Kleidung habe ich mir auch was Neues zugelegt...da ich auf Vorstellungsgesprächen ja einen guten Eindruck machen möchte...und meine Kleidung...na ja...

Tja meine Bandscheiben...als ich das erste Mal im KH war deswegen, wollten sie mich gleich in den OP schicken. Der zweite Arzt sagte: Sie sind zu Jung, sie sollten erst abnehmen und ihre Probleme in Ordnung bringen!!! Und der gute Mann hat recht gehabt :O)
Klar könnte ich mich operieren lassen...aber ich bin der Meinung, daß man mich auch aufschneiden kann, wenn es wirklich nicht anders geht (das heißt, Taubheitsgefühl in den Beinen und/oder kein Stuhl und Urin halten können)...

Gewichtstechnisch ist es dafür bei mir gleich geblieben...80,4kg. Klar habe gestern auch Paprika, Tomaten und ne Mohrrübe mit Zwiebel in Gemüsesuppe gekocht, dazu Himbeeren und nach ner Stunde dann nochmals Apfelmus mit Zimt und flü. Süßstoff *g* Bin also selber schuld und brauch deswegen nicht runzuheulen *lach*

Schau mer mal, was es heute gibt, bin erst beim zweiten Kaffee *grins*

Liebe Grüße
s' Rehlein