Also probier ichs mal,

bin 37 Jahre alt, weiblich, 156 cm groß

Anfangsgewicht: 18. Oktober = 71,5 Kg
Zielgewicht: irgendwann = 54 Kg


Momentangewicht: 67,8 Kg (abgenommen=3,7 Kg)


Heute 12.11.07 beginnt mein 14 tägiger Urlaub!!!!

Ich werde meinen Hometrainer entstauben, mich versuchen weiterhin KHarm zu ernähren und jeden Tag 30 min. Radfahren!!!!!!!!!

Also probier ichs mal,

bin 37 Jahre alt, weiblich, 156 cm groß

Anfangsgewicht: 18. Oktober = 71,5 Kg
Zielgewicht: irgendwann = 54 Kg


Momentangewicht: 67,8 Kg (abgenommen=3,7 Kg)


Heute 12.11.07 beginnt mein 14 tägiger Urlaub!!!!

Ich werde meinen Hometrainer entstauben, mich versuchen weiterhin KHarm zu ernähren und jeden Tag 30 min. Radfahren!!!!!!!!!

SUPER gemacht!
Aber das was Du oben von Dir beschrieben hast, kannst Du in die Signatur eintragen, das kommt dann automatisch als Anhang an die Beitrage. Habe Dir in Nikki-LOGI-Rezepte schon geschrieben, wie es geht.

Freue mich, Dich nächer kennenzulernen.

Lieben Gruß
Nikki

Hi Nikki,

habs gleich ausprobiert bin gespannt ob es funktioniert hat ! :idea: Werd hier ja noch zum Computerspezialist! Hi, Hi . .

Aber in mein Tagebuch schreib ich doch schon wie es mir ergeht was ich esse, trinke usw. ????

Wünsch Dir schönen Abend und
Dank Dir schön

Mimi

Ähm, sorry, Nikki
vergiss das mit Computer -Spezialist. :oops:
Finde nirgends meine Daten !!!??? Ob da wohl was schief gelaufen ist ???? Wo müsste das denn dann stehen???

Hm???Komisch !

Glaub ich probiers lieber Morgen nochmal.

Möchte Dich jetzt auch nicht zu sehr nerven! Kriegst ja sonst gleich nen tollen Eindruck von mir.

Setz mich mal lieber auf meinen Drahtesel.

Bis bald Mimi

Ähm, sorry, Nikki
vergiss das mit Computer -Spezialist. :oops:
Finde nirgends meine Daten !!!??? Ob da wohl was schief gelaufen ist ???? Wo müsste das denn dann stehen???

Hm???Komisch !

Glaub ich probiers lieber Morgen nochmal.

Möchte Dich jetzt auch nicht zu sehr nerven! Kriegst ja sonst gleich nen tollen Eindruck von mir.

Setz mich mal lieber auf meinen Drahtesel.

Bis bald Mimi


37 Jahre, 1.70 m groß, weiblich/LOGI-Diät
Juli 07 - 101,0 kg
14.10.07 - 88,0 kg/26.10.07 - 86,5 kg
01.11.07 - 86,0 kg

Ich meinte, diese Daten.

Ganz oben unter dem Grünen mit dem Apfel liest Du das Wort: Profil. Anklicken, dann runter rollen zur Signatur und Text eingeben. Versuchs mal wieder.

Nein, nein, nein, ich bekomme keinen schlechten Eindruck von Dir. Wir Alle waren auch mal Anfänger.

Gruß Nikki

Hallo Mimi ,

wer sucht der findet es, oder doch nicht!

Aber tröste Dich, wenn Du ein paar Wochen meine Berichte zuvor gelesen hättest, hättest Du die selbe Frage an Nikki von mir lesen können :smiley_106 . Ich hatte da auch meine Probleme. Aber jetzt klappt es. Lass Dir nur Zeit, das wird schon.

Lieben gruß
cocculuskorn :smiley_164

Hallo guten Morgen,

erstmal vielen Dank für Eure guten Nerven .

Bin ja unter Profil reingegangen, steht auch immer noch drinn und wenn ich es absende kommt auch die Meldung daß es erfolgreich war :?: :!: :?: Muß man noch extra irgendwo was bestätigen oder aktivieren oder so ????

Liebe Grüße Mimi

Montag: 12.11.07

Frühstück: 1 Kiwi
1 Banane
1 Kaffee

Mittag: Gemüse mit Steak
Milchkaffee


Zwischen: Kekse (konnte mich nicht beherrschen)
Caro Latte M.

Abends: Eisbergsalat mit Tomaten und Käse

Trinken: 1,5 Liter (bereitet mir Probleme)

Sport: 30 min. Hometrainer (bin ich ganz stolz,
verzeih ich mir sogar die Kekse)

Gewicht: 67,8 Kg

Ganz oben auf der Leiste in das Profil gehen, Text schreiben, und dann im Profil ganz unten auf Absenden gehen. Probiere halt einfach mal alles Mögliche aus! Du machst das schon. Signatur anhängen musst Du noch einschalten.

Guten Morgen Mimi,

Du hast Dir ein schönes Bildchen ausgesucht!

Das mit den Keksen und nicht lassen habe ich so gelöst:
Ich backe mir am Wochenende (auch für meine Familie) immer diese LOGI-Kekse, die kann ich dann ruhig naschen. Dieses Mal hatte ich sie wohl zu lange im Backofen, aber das macht nichts. Dann knappere ich langsamer dran.

Viel Erfolg mit Deiner Ernährungsumstellung

Gruß Nikki

Hallo Mimi ,

versuch auch mal etwas anderes zu trinken, nicht nur Wasser.

Probiere einen Tee :smiley_166 aus oder hol Dir Ingwerwurzel und gib sie in die Flasche mit Wasser rein. Das ist erst mal ein anderer Geschmack und zweitens durch die Ingwerinhaltsstoffe wird der Stoffwechsel auch ein wenig angeregt. Wasser mit Geschmack kriegt man immer etwas besser runter als nur reines Wasser.


Viel Erfolg
cocculuskorn :smiley_164