Servus an Alle
Auch ich bin durch Zufall auf diese Seite gestossen. Gefällt mir sehr gut.
Ich bin 166 cm groß
inzwischen wiege ich 58,4 Kg :oops: ich hatte noch nie so viel.
Ich mache regelmässig Sport und versuch mich richtig zu ernähren.
Aber an den Brezen und Kohlenhydrat lastigen Dingen komm ich manchmal nicht vorbei. Werde in Zukunft wieder ein Ernährungs / Sporttagebuch führen und hoffe auf eure Unterstützung.
Lg aus München
Butterbreze

Servus noch Minga...

so de Preissn sogn Minga....de Mingera sogn München *kicher*
Rehlein aus dem niederbayrischem Niederbayern (wie schon der Fredl Fesl sagte) sogt serwas af Minga obe *winke*

Und herzlich willkommen hier bei uns
Aber mal ne Frage...bei 166cm 58kg ist doch mehr als ok, oder?

Wo liegen denn Deine Probleme mit der Ernährung? Zu fett oder zu viele KH oder oder oder?
Oh...habs gerade gelesen...KH-lastig :O)

Und frische Butterbrezen sind echt der Hammer *Wasser im Mund zusammen läuft* die gibts bei mir ab und zu Samstags...mit der Süddeutschen , der Mittelbayrischen und 2-5 Kaffee *lach* 10 Stück werden mitgenommen, die uns zu Zweit bis abends reichen...ja ich weiß...das ist nicht richtig...aber so legger *rotwerd*

Leß' Dich doch mal ein bisschen in unsere Tagebücher ein und da kannst Dir gerne Anregungen holen und wenn Du Fragen hast, dann frag' einfach...wir helfen alle gerne weiter :O)

Liebe Grüße nach München
s' Rehlein, des etzad a Buderbrezn mecht *lach*

Hi, Rehlein
Des is ja nett , dass du in Niederbayern wohnst. Wir schaun uns Moment um, weil mir in ca 2 Jahr nach Niederbayern umziehen wollen.
Spass beiseite ( gott sei dank ham mir koan Dialekt).
Du hast Recht, 58 kg ist nicht wirklich viel, aber ich bin schon recht streng mit mir. Wenn Frau das verpasst, dann muss eine Diät her. Und das will ich auf keinen Fall, ich möchte mich immer wieder kontrollieren.
Ich glaube , ich bin schon richtig bei euch. Freu mich auf einen regen Austausch.
LG Butterbreze

Morgen Butterbreze...

da hast Du mir schon mal etwas voraus...so streng war ich früher nie mit mir...draum habe ich es auch in meinen Glanzzeiten auf 92kg gebracht *abschüttel* da habe ich noch von Silvester ein Foto von mir, da sah ich aus, wie ein Scheinchen *ggg*
Nun probiere ich auch, das ich mein Gewicht zwischen 65-69kg bewegt...und wenn ich merke, daß ich Vorne eine 7 dran ist, wird wieder die Bremse gezogen...über zwanzig Kilo abzunehmen, ist doch hart...aber es geht *freu*

Wo wollts denn hin in Niederbayern? vielleicht ist mein depperter Untermieter bis dahin weg *ggg* weil eins muß Dir/Euch dann klar sein:
die Niederbayern sind schon ein komisches Volk!

Ich bin zur einen Hälfte ein Niederbayer (Kelheimer) und zur anderen Hälfte ein Saupreis *ggg*

Liebe Grüße und noch einen schönen Tag, auch wenn die Sonne nicht scheint...ist sie trotzdem da :O)
s' Rehlein

Hi, Rehlein
Ich bin zwar in München geboren und für mich ist das eine der schönsten Städte. Aber es ist halt auch inzwischen sauteuer, laut und voller sogenannter Promis. Wir haben halt gedacht so in der Nähe von Passau, Straubing, Kehlheim oder im Altmühltal könnten wir uns auch wohlfühlen. Wir sind auf der Suche nach einem Haus (nicht zu gross) oder eine moderne 4 Zimmer Wohnung mit Garten.
Da unsere Kinder längst aus dem Haus sind sind wir als Nichtraucher ohne Haustiere bestimmt die Mieter, die sich jeder vermieter wünscht. ( Dass wir im uns im Garten Nackt in die Sonne legen, tätowiert sind und mit Vorliebe laute Rockmusik hören) das wird das Verhältnis zum Vermieter und den Nachbarn nicht stören, weil wir nämlich sonst sehr nett sind.
Aber das Ganze hat noch ein bisschen Zeit. Die nächsten 2-3 Jahre werden wir in Schwabing wohnen bleiben und es geniessen, dass wir hier um die Häuser ziehen können.
Lg
Butterbreze :wink: