ich habe jetzt kürzlich von einem Stoff gehört der genauso süß sein soll wie Zucker jedoch ohne jegliche Kcal und Broteinheiten... dieser Stoff wird aus einer Pflanze gewonnen die sich Stevia nennt, ich stell dir mal nen Link rein, dann kannst du dich durchlesen wenn du magst, der einzige Haken an der ganzen Sache ist, das sich die EU noch nicht durchringen konnte Stevia als zugelassenes Lebensmittel zu akzeptieren...

Stevia

nichts desto trotz kann man stevia kaufen, allerdings dann nicht als nahrungsmittel *zwinker* lg biene

Hallo Kati1987
ich begrüße dich auch ganz herzlich in unserem Forum.

Du hast ja schon eine Menge Tipps bekommen in Bezug auf deinen Heißhunger, dem ist nichts mehr zu zufügen...

Wünsche dir hier viel Erfolg und natürlich viel Spaß mit unserem Haufen :wink:

LG Kalos

Zuerst einmal ein ganz herzliches Willkommen in unserem schönen Forum :wink:

Ich kann mich nur wiederholen, bei Heißhunger ist eine Kohlenhydratarme Ernährung echt spitze seit ich das durchziehe, habe ich garnicht mehr dieses ständige Verlangen Süßkram in mich reinstopfen zu wollen... Und hab ich doch einmal Lust auf Schoki, dann hab ich einen kleinen Trick, ich nehme einen Teelöffel Kakaopulver und danach ist die Lust auch schon wieder weg :wink:

LG und viel Erfolg wünscht
die Angel

Hallo Kati, :a010
erstmal herzlich willkommen im Forum! Bin leider etwas spät dran, aber besser spät als nie! :wink: :smiley_66
Ich kann mich Angel nur anschließen, ich ernähre mich auch kohlehydratarm und mir geht es genauso.

Den Tipp mit Stevia kann ich auch weiterempfehlen, habe es selber gerade zum Backen ausprobiert, ich find es super. Ist zwar etwas teuer, aber Du brauchst auch nur sehr wenig.

So, nun noch viel Spass im Forum und viel Erfolg und Energie
schickt Dir

der Floh :a013

Von mir auch nochmal ein herzliches:
:smiley_66

Das mit den Süßigkeiten war bei mir auch schon immer das Problem... :smiley_110
Das, was mir bis jetzt am besten dagegen hilft ist EFT, weil das den Heißhunger sofort stoppt (ist eine heilende Klopftechnik mit er man jedes unangenehme Gefühl sofort abstellen kann).

Vielleicht brauchst du ja auch nicht ganz zu verzichten, sondern isst nur eine kleine Menge und das dafür so richtig langsam und genüsslich... :smiley_168

Liebe Grüßlis, :a0462
Schokoprinzessin

Von Stevia habe ich auch schon mal gehört, ich glaube bei Stern TV war mal so ein Bericht. Hoffentlich lassen die das hier bald zu!

Lg Kati

Hallo Kati,

Ich glaube ich bin der letzte hier im Bunde, der dich begrüßt. Hatte krach mit meinem PC. Er streikte und wollte mehr Geld. :smiley_57 :smiley_57 :smiley_57 :smiley_57 :smiley_57

Also :smiley_104 :smiley_66 :smiley_104

Du hast so viele Tips schon bekommen, da brauche ich meinen Senf nicht auch noch dazu geben. Außer das ich dann ab und zu mir einen Kaugummi genehmige


Wünsche dir bei uns alles gute und bei uns und hier, hilft jeder jeden. Darum bin ich auch da.
:a020 :a020 :a020 :a020 :a020 :a020 :a020 :a020 :a020

von Fallschirm