Ich habe eine Essstörung, das hat lange gedauert bis ich diese unschöne Erkenntnis gewonnen habe.
Ich glaube, ich bin hier bestimmt nicht damit alleine oder?
Denn jeder der schon sehr viele Diäten hinter sich hat, hat eine Essstörung. Das ist Fakt. Wir können einfach nicht mit dem Essen normal umgehen. Woran liegt das? Das kann nur jeder für sich selber heraus finden.
Meine Erkenntnis dazu ist: Als Kind musste ich alles aufessen, obwohl ich gar keinen Hunger mehr hatte. Also anerzogen!
Dann verlor ich das Sättigungsgefühl, dann war aber auch essen irgendwann mein Tröster für negative Ereignisse. Irgendwann kam ich in die Pupertät, komischer Weise erschlankte ich aufeinmal, ohne viel dafür getan zu haben. Außer das damals bei uns zu Hause der Kühlschrank oft leer war, wegen Geldmangels.
Dann war wieder eine lange Phase des Dickseins. Diäten.Teufelskreis.Diäten usw.
Ich stopfte mich voll. Mir war es egal. Dann kam das 1. Kind. Ich lief zu den Weight Watchern. Es war toll. 40kg in einem Jahr. Hielt das Gewicht so ein Jahr. Dann kam 2.Kind und alles war wieder dahin.
Ein auf und ab...aber ich denke ihr kennt das...
Ich gab mich auf! Ich wollte nix mehr mit Diäten und Essensumstellungen zu tun haben.
[size=18]Aber dann hat mein Körper zurückgeschlagen....
Ich dachte, ich wäre Darmkrank (3 Jahre quällte er mich) lief von einem Arzt zu einem Anderen. Aber keine genaue Diagnose, sondern wohl eher Diätgeschädigt oder ...bis heute weiß ich nicht ganz genau was meinem Darm so zugestzt hat. Es könnte durchaus der viele Süßstoff mit Kombination von Ballastoffen gewesen sein....nix genaues weiß ich nicht.
Ich musste mein Essverhalten gründlich auf den Kopf stellen, damit ich wieder leben kann.
Seit letztes Jahr Mai, da wog ich noch 130kg, habe ich mich nach meinen eigenen Regeln ernährt. Ich habe mir mein eigenes Konzept
gemacht und der Darm ist wieder ok und zusätzlich habe ich doch tatsächlich 40 kg in 7 Monaten verloren. Natürlich werde ich weiter machen, aber auch ich brauche Motivation von lieben Leuten die genauso wie ich all' die Jahre litten oder noch leiden. Ich war bis vor einiger Zeit in einem anderem Forum, leider wurde es geschlossen.
Ich brauche aber hin und wieder Zuspruch und der Gleichen, das selbe kann auch ich Euch geben.
So das ist meine kleine Geschichte, jetzt wisst ihr ein wenig von mir.
Lieben Grüße an Alle

Hallo Du, (Kalorienzählerin)

habe Dir eben Willkommen gewünscht!

Sicherlich haben hier auch schon all die Anderen diesen Artikel von Dir gelesen, und wir wurden wieder einmal aufgerüttelt.

Du hast vollkommen Recht, ich denke mir auch, dass es den meisten Leuten hier so oder ähnlich ergangen ist.

Auf jeden Fall bist Du nicht alleine, mit Deinem Kummer!

Wie auch immer, wir zu dem Übergewicht gekommen sind (durch Essstörungen, Veranlagungen, Medikamente oder Schwangerschaften), wir sollten es langsam und gesund wieder abschaffen.

Leichter gesagt, wie getan. Das weiß ich auch sehr gut.

ABER: Ich muss hier auch mal betonen, dass dieser Schlankheitwahn auch nicht gut ist, und ein paar Kilo zu viel immer noch besser ist, als Untergewichtig zu sein.

Und das Wichtigste ist, dass man am Anfang keine Wunder erwarten darf.
Man muss sich Zeit geben, das Übergewicht langsam abzubauen. Ich sage mir: 2 kg im Monat weniger, ist doch ein gutes Ergebnis!

Ich drücke Dir hier ganz viel die Daumen, und auch Du kannst es schaffen, langsam auf Dein Normalgewicht zurück zu kommen.

Lieben Gruß

von Nikki P.S. Wäre schön, wenn Du einen Namen hättest!

Der Beitrag ist zwar schon ein wenig älter,aber ich möchte gerne etwas dazu schreiben.
Ich habe eine Esstörung und so etwas hat eine Ursache!Es hat immer einen Grund warum man all diesen krankmachenden Kram in sich rein stopft...und sich gleich danach so bescheiden fühlt...und man ja eigentlich genau weiß,wie man es eigentlich zu machen hat?!
Sich so eine Schutzwand an zufressen(ich selber wiege mittlerweile 121Kg) hat seelische Ursachen.In meinem Fall ist es der Hunger nach Liebe und Zuneigung gewesen,der mich die danze Schokolade esse lies.So etwas entseht immer in der Kindheit.Bei mir ist es so,wenn ich Stress habe oder Streit mit jemanden,dann muss ich essen.Ich habe als kleines Mädchen immer Süsses bekommen,wenn ich traurig war und geweint habe.Solche Verhaltensmuster ziehen sich durch das ganze Leben.Ich finde,das du eine sehr große Leistung vollbracht hast.Sich wirklich von dieser Störung zu befreien,ist harte Arbeit.Denn wie sich andere mit z.b. Alkohol betäuben,macht man es mit Essen und fühlt sich danach noch viel beschissener....ein Teufelskreis!!Im Grunde muss man dort ansetzten,wo die Deffiziete sind.Das tut manchmal richtig weh,aber nur so kann man sich wirklich davon befreien,bei Schmerzen nicht wieder zu zugreifen.

Ich wünsche allen Betroffenen von Herzen,Kraft und Zuversicht und gaaanz viel Liebe für sich selbst!!

Herzlichst
Molly

Der Beitrag ist zwar schon ein wenig älter,aber ich möchte gerne etwas dazu schreiben.
Ich habe eine Esstörung und so etwas hat eine Ursache!Es hat immer einen Grund warum man all diesen krankmachenden Kram in sich rein stopft...und sich gleich danach so bescheiden fühlt...und man ja eigentlich genau weiß,wie man es eigentlich zu machen hat?!
Sich so eine Schutzwand an zufressen(ich selber wiege mittlerweile 121Kg) hat seelische Ursachen.In meinem Fall ist es der Hunger nach Liebe und Zuneigung gewesen,der mich die danze Schokolade esse lies.So etwas entseht immer in der Kindheit.Bei mir ist es so,wenn ich Stress habe oder Streit mit jemanden,dann muss ich essen.Ich habe als kleines Mädchen immer Süsses bekommen,wenn ich traurig war und geweint habe.Solche Verhaltensmuster ziehen sich durch das ganze Leben.Ich finde,das du eine sehr große Leistung vollbracht hast.Sich wirklich von dieser Störung zu befreien,ist harte Arbeit.Denn wie sich andere mit z.b. Alkohol betäuben,macht man es mit Essen und fühlt sich danach noch viel beschissener....ein Teufelskreis!!Im Grunde muss man dort ansetzten,wo die Deffiziete sind.Das tut manchmal richtig weh,aber nur so kann man sich wirklich davon befreien,bei Schmerzen nicht wieder zu zugreifen.

Ich wünsche allen Betroffenen von Herzen,Kraft und Zuversicht und gaaanz viel Liebe für sich selbst!!

Herzlichst
Molly



Hallo Molly,

sehr gut hast Du dies geschrieben.

Ein Lob an Dich! und natürlich auch an Kalorienzählerin.

Alles Gute

von Nikki :smiley_132

Der Beitrag ist zwar schon ein wenig älter,aber ich möchte gerne etwas dazu schreiben.
Ich habe eine Esstörung und so etwas hat eine Ursache!Es hat immer einen Grund warum man all diesen krankmachenden Kram in sich rein stopft...und sich gleich danach so bescheiden fühlt...und man ja eigentlich genau weiß,wie man es eigentlich zu machen hat?!
Sich so eine Schutzwand an zufressen(ich selber wiege mittlerweile 121Kg) hat seelische Ursachen.In meinem Fall ist es der Hunger nach Liebe und Zuneigung gewesen,der mich die danze Schokolade esse lies.So etwas entseht immer in der Kindheit.Bei mir ist es so,wenn ich Stress habe oder Streit mit jemanden,dann muss ich essen.Ich habe als kleines Mädchen immer Süsses bekommen,wenn ich traurig war und geweint habe.Solche Verhaltensmuster ziehen sich durch das ganze Leben.Ich finde,das du eine sehr große Leistung vollbracht hast.Sich wirklich von dieser Störung zu befreien,ist harte Arbeit.Denn wie sich andere mit z.b. Alkohol betäuben,macht man es mit Essen und fühlt sich danach noch viel beschissener....ein Teufelskreis!!Im Grunde muss man dort ansetzten,wo die Deffiziete sind.Das tut manchmal richtig weh,aber nur so kann man sich wirklich davon befreien,bei Schmerzen nicht wieder zu zugreifen.

Ich wünsche allen Betroffenen von Herzen,Kraft und Zuversicht und gaaanz viel Liebe für sich selbst!!

Herzlichst
Molly


Hallo Molly,

das hast Du sehr gut geschrieben!

Ein dickes Lob von mir!

Für Dich auch, liebe Kalorienzählerin.

Herzlichen Gruß

von Nikki :d0342

Für Molly und Kalorienzählerin.

Alles Gute und herzlichen Gruß

von Nikki

Irgendwas stimmt heute mit diesem Forum nicht.

Wenn ich auf absenden drücke, kommt eine komische Seite.

Aus diesem Grunde sind jetzt mehrer Seiten erschienen.

Markus, was ist los??????

Gruß Nikki

ich hab schon mehrere texte geschrieben nur ankommen tut keiner *heul*

Ja geht mir genauso, das Forum spinnt.
Bekomme auch komische Fehlermeldung nach absenden eines Berichtes.
Markus ............hilfe!
LG Kalos

Ach vergass noch etwas zu meiner Essstörung zu sagen/schreiben:
Ich habe sie jetzt vollständig unter Kontrolle, dank meiner Disziplin und damit verbundenen Essensmumstellungen.
Mir geht es sehr gut!!!!!!!
LG Kalos (Kalorienzählerin)