Hi an alle, ich hab da mal ne Frage, orientiert ihr euch alle an der Waage oder misst ihr mit dem meter den Umfang ab ??? Es ist nämlich so, ich gehe Fitness und ziemlich viel auf die Berge, das heisst ich baue Muskelmasse auf, ddas Problem ist das ich deswegen an kg nicht viel verliere, der Umfang an meinem Körper wird allerdings weniger... Mein Fitnesstrainer meinte ich soll mich nicht von der Waage unterbringen lassen.

Trotzdem wie soll meine Motivation ghut bleiben wenn ich an der waage keine Fortschritte sehe ???

ich wiege mich sowohl, wie ich auch nachmesse...

--> hab schon 6 cm diese Woche am Bauch verloren 8)

Ich bin ein Waagenjunkie.... :wink:

LG Kalos (Kalorienzählerin)

Huhu!

Ich setz mich fast nur dem strafenden Blick der Waage aus. Früher hab ich dazu viel gemessen und damit auch gute Erfahrung gemacht. Allerdings hats mich nur verwirrt jeden Tag zu messen, für mich macht das nur einmal die Woche Sinn. Ich muss gestehen, dass ich eigentlich das Maßband der Waage vorziehe, da die Zahl auf der Waage ja nur relativ zu betrachten ist. Wie du ja richtig sagst, wiegen Muskeln mehr als Fett. Auf lange Zeit gesehen sollte sich aber auch auf der Waage was zeigen.

Gruß,
Fuchs

Hi an alle, ich hab da mal ne Frage, orientiert ihr euch alle an der Waage oder misst ihr mit dem meter den Umfang ab ??? Es ist nämlich so, ich gehe Fitness und ziemlich viel auf die Berge, das heisst ich baue Muskelmasse auf, ddas Problem ist das ich deswegen an kg nicht viel verliere, der Umfang an meinem Körper wird allerdings weniger... Mein Fitnesstrainer meinte ich soll mich nicht von der Waage unterbringen lassen.

Trotzdem wie soll meine Motivation ghut bleiben wenn ich an der waage keine Fortschritte sehe ???



Hallo Six,

ich heiße Dich hier herzlich Willkommen.

Hast Du schon ein Tagebuch?

Ich orentiere mich an der Waage!

Bis bald und herzlichen Gruß von

Nikki