So zu erst die Zutaten für 4 Personen :

500 g Rindfleisch ,mager zb. Rindergulasch
4 Zwiebeln
4 Karotten
1 TL Pflanzenöl
Salz
Pfeffer
1 Liter Fleischfond Glas oder ersatzweise Gemüsebrühe
4 Tomaten
1 grüne und 1 gelbe Paprika
Paprikapulver


So das Gemüse muss alles gewürfelt werden wenn man Rindergulasch habe ich es etwas kleiner geschnitten !
Das Rindfleisch wird zuerst in Öl angebraten dann kommt die Zwiebel und die karotten am besten in scheiben dabei !
Mit Salz und Pfeffer würzen dann unter rühren einige minuten anbraten !Fond und 500 ml Wasser angießen und die suppe 20 -30 min garen ! Tomaten und paprika izur suppe geben und weitere 10-15 garen !Mit Salz,Pfeffer und Paprikapulver abschmecken

Ich habe die Suppe heute ausprobiert mein Mann fand sie so lecker das er direkt 3 Teller davon gegessen hat
Achso ja die suppe hat 2,5 Punkte

Ich habe Baguette dabei gehabt

Hallo,

schön wieder mal ein WW-ler zulesen

Lieber Gruß
Mimi

Hallo Jenny,

nein nicht wirklich....versuch mich schon seit längerer Zeit mit WW. Hat am Anfang auch recht gut geklappt. Aber im Moment geht irgendwie gar nichts mehr. War auch seit längerer Zeit nicht mehr im Forum aktiv. Dann kam auch noch das neue Programm und ja wie es halt so ist, verfällt man auch schnell wieder in sein altes "Muster".

Ich Grüße Dich recht herzlich

Mimi

Hallo Mimi,

das ist aber schön, mal wieder was von Dir zu hören.

Dann grüße ich Dich mal ganz lieb.

Das Rezept geht auch für Low Carb.

Euch allen einen schönen Tag

und bis bald,

lieben Gruß

von Nikki

Ja vielen Dank für den lieben Gruß.

Im Hintergrund bin ich ja des Öfteren bei Euch.

Aber wie du bestimmt noch weisst ist es Zeittechnisch etwas problematisch bei mir.
Also begnüg ich mich mit lesen.
So langsam komme ich ja jetzt auch mit diesem Programm klar.
Und werd mich bestimmt als mal zu einem oder anderen Thema äußern.

Abnehmtechnisch geht im Moment gar nix aber es wird durch meinen Weg zur Arbeit, den ich ja immer öfters mit dem Rad erledige nun alles etwas fester.

Na ja besser wie nix !?!

Lasse Euch liebe Grüße da

Mimi

Super Rezept.

Habe ich am Sonntag ausprobiert. Hat lecker geschmeckt. Stelle es doch in Nikkis-Rezepte ein. Sie hat sicherlich nichts dagegen.

Grüße von Ellen