Allgemeines Forum rund ums Abnehmen.

Wer möchte, kann sich hier den anderen Forennutzern vorstellen.

Das Abnehmforum: Deine Motivation, Deine Pläne. Tausche Dich hier mit Gleichgesinnten aus über
Essenslust und Essensfrust auf dem Weg zum Wunschgewicht.

Hier kannst Du Deine Erfahrungen in Form eines eigenen Online-Tagebuches aufschreiben. Andere User haben die Möglichkeit auf Deine Einträge zu anworten oder Fragen zu stellen. So könnt ihr euch gegenseitig motivieren und aus dem Erleben des Anderen wichtige Erkenntnisse für den eigenen Weg ziehen.

Du hast es geschafft erfolgreich abzunehmen? Hier kannst Du unserem Forum über Deinen Weg und Deine Methoden Bericht erstatten. Wir sind gespannt und freuen uns über Deinen Erfolgsbericht!

Diät-Misserfolge, Dumme Sprüche von Anderen/Schikane, Du findest keine schöne Kleidung in Deiner Größe? Hier könnt ihr euren Frust rauslassen. Geteiltes Leid ist halbes Leid!

Mode, Große Größen, Styling, Schwangerschaftsstreifen, Hautpflege, Cellulite, Schwaches Bindegewebe, Fettabsaugung & plastische Chirurgie etc.

Tipps und Fragen über den Umgang mit Krankenkassen/Ärzten, eure Erfahrungen mit Ärzten, Diagnosen etc.

Probleme in der Schule, Essverhalten etc.

Abnehmen/Dicksein in den Medien, Regionale Treffen, Eventtermine, Organisationen, Gruppen, Vereine für übergewichtige Menschen etc.

Alles was sonst noch interessant ist

Abnehmen-Forum: Ernährungsumstellung, Kalorien, Biolebensmittel. Du kennst ein leckeres Diät-Rezept? Verrate es uns!

Abnehmen-Forum: Ist Fasten empfehlenswert oder zu radikal? Was genau ist Heilfasten? Welche gesundheitlichen Risiken birgt das Fasten? Euer Wissen & eure Erfahrungen!

Abnehmen-Forum: Sport ist Mord, oder der richtige Weg zum Abnehmen? Welche Sportart lässt eure Pfunde purzeln? Kurse, Fitness, Die richtigen Geräte, Fettstoffwechseltraining, Kalorienverbrauch etc.

Abnehmen-Forum: Magenverkleinerung, Magenband, Magenballon, Tipps und Fragen über den Umgang mit Krankenkassen/Ärzten, Welche Medikamente zum Abnehmen habt ihr schon einmal getestet? Welche könnt ihr empfehlen und von welchen würdet ihr abraten?

Abnehmen-Forum: "Formula Diäten" sind meist Pulver, die mit Milch oder Wasser angerührt werden und eine oder mehrere Mahlzeiten ersetzen sollen. Z.B.
Herbalife Diät, Almased Diät, BCM Diät, Slim Fast, Cambridge-Diät etc.

Abnehmen-Forum: Diäten die auf wenig oder komplettem Verzicht von Kohlenhydraten aufbauen. Z.B. Atkins Diät, Logi Methode, Montignac Methode, Glyx-Diät, South Beach Diät.

Abnehmen-Forum: Bei der "Trennkost Diät" werden Kohlenhydrate und Eiweiß getrennt voneinander aufgenommen.

Abnehmen-Forum: Bei "Mono-Diäten" sind nur bestimmte Lebensmittel zugelassen; welche, das sagt meist schon der Name der jeweiligen Diät aus, wie z.B. Kartoffel Diät, Reis Diät, Gemüse Diät, Suppen Diät, Eier Diät, Ananans Diät, Kohlsuppen Diät
etc.

Abnehmen-Forum: Fettreduzierte Ernährung.

Abnehmen-Forum: FDH= Friss die Hälfte

Abnehmen-Forum: Z.B. Molke-Diät, Brigitte Diät etc.

Technische Fragen und aktuelle Ankündigungen.