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Stoffwechsel-Diät

Info:Einhaltung eines konstanten Blutzuckerspiegels, was zur
Gewichtsreduzierung führen soll

Stoffwechsel-Diät

Ausschlaggebend für diese Diät ist die Einhaltung eines konstanten Blutzuckerspiegels, was zur Gewichtsreduzierung führen soll. Viel Eiweiß, viel Fett und nur wenig Kohlenhydrate stehen auf dem Speiseplan.

Die Diät ist nicht vom Max-Planck-Institut entwickelt worden, wie von einigen Seiten angegeben. Vielmehr wird diese Diät durch Mundpropaganda weitergegeben.

Nicht empfehlenswert, da wissenschaftlich nicht nachweisbar. Stoffwechselprobleme durch die hohe Eiweißzufuhr sind möglich. Zudem ist die versprochene Gewichtsabnahme von 9 kg in zwei Wochen nicht möglich.